अस्थमा (दमा) एक ऐसी स्थिति है जो फेफड़ों में वायुमार्ग की जलन और सूजन का कारण बनती है। इस स्थिति से पीड़ित व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई होती है। अन्य भड़काऊ कोशिकाओं के साथ मस्तूल कोशिकाएं, ईोसिनोफिल और टी-लिम्फोसाइट्स वायुमार्ग की सूजन का कारण बनते हैं। इससे एक व्यक्ति को घरघराहट, खाँसी और यहाँ तक कि सांस लेने में तकलीफ का अनुभव होता है। Show
अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति को आमतौर पर सुबह जल्दी या रात में अनुभव होता है। अस्थमा के दौरे के दौरान, वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियां कस जाती हैं जिससे व्यास कम हो जाता है। नतीजतन, हवा का प्रवाह कम हो जाता है और वायुमार्ग की सूजन बढ़ जाती है। वायुमार्ग में बलगम का उत्पादन होता है और यह हवा के प्रवाह को और बाधित करता है। अस्थमा (दमा) के विभिन्न प्रकार क्या हैं? | Types of Asthma in Hindiयदि आप अस्थमा (दमा) के संकेतों से जूझ रहे हैं - सांस लेने में तकलीफ, एक अथक हैक या छाती में जकड़न - एक एलर्जिस्ट आपको निदान देकर और मूल कारणों की पहचान करके नियंत्रण करने में सक्षम कर सकता है। अस्थमा के सबसे व्यापक रूप से पहचाने जाने वाले प्रकारों का अध्ययन करें:
अस्थमा (दमा) के लक्षण और संकेत क्या हैं? Asthma Symptoms in Hindiअस्थमा (दमा) के संकेत और लक्षण इस प्रकार हैं सांस की तकलीफ, हैक (शाम के दौरान अक्सर अधिक खेदजनक), और घरघराहट (प्रतिबंधित वायु मार्ग के माध्यम से तूफानी हवा की धारा द्वारा दी जाने वाली सीटी की आवाज, सामान्य रूप से साँस छोड़ने के साथ), छाती का सुन्नपन, आदि। ध्यान दें कि ये दुष्प्रभाव चिंताजनक हैं, और अस्थमा से पीड़ित लोग बिना किसी अभिव्यक्ति के लंबे समय तक जा सकते हैं। एलर्जी के लिए एक्सपोजर अस्थमा संबंधी संकेतों के लिए नियमित ट्रिगर्स में से एक है। इसके अलावा यहां कुछ और संकेत दिए गए हैं जिनमें पालतू जानवर, डस्ट वर्मिन, कॉकरोच, मोल्ड्स और धूल शामिल हैं। तंबाकू का उपयोग या इस्तेमाल किए गए धुएं के संपर्क में आने से अस्थमा प्रबंधन में बाधा आती है। अस्थमा के कुछ संकेत और लक्षण विशिष्ट नहीं होते हैं और विभिन्न स्थितियों में भी देखे जा सकते हैं। अस्थमा के अलावा अन्य स्थितियों की सिफारिश करने वाले लक्षणों में वृद्धावस्था में शुरू होने वाला नया संक्रमण, संबंधित दुष्प्रभावों की उपस्थिति, (उदाहरण के लिए, सीने में परेशानी, चक्कर आना, घबराहट और थकान), और अस्थमा के लिए उपयुक्त नुस्खे पर प्रतिक्रिया का अभाव शामिल है। अस्थमा (दमा) को क्या ट्रिगर करता है? Asthma Causes in Hindiकिसी व्यक्ति के पर्यावरण और वंशानुगत बनावट के पहलुओं की एक विस्तृत श्रृंखला अस्थमा के सुधार में जोड़ सकती है। यह बच्चों में सबसे व्यापक रूप से पहचाना जाने वाला निरंतर संक्रमण है। मुख्य दुष्प्रभाव लगभग 5 वर्ष की आयु में श्वसन तंत्र में घरघराहट और मानक रोगों के माध्यम से स्पष्ट हो जाते हैं। अस्थमा के प्राथमिक कारण निम्नलिखित हैं।
अस्थमा (दमा) का निदान कैसे किया जाता है? Diagnosis of Asthma in Hindiअस्थमा (दमा) के निदान के लिए तीन प्राथमिक खंड हैं जो रोगी का चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षण के दौरान रोगी का अवलोकन और श्वास परीक्षण का परिणाम होता है। एक महत्वपूर्ण विचार चिकित्सक इन परीक्षणों का निरीक्षण करता है और अस्थमा की गंभीरता को उन व्यक्तियों में मामूली, अनियमित, मध्यम या गंभीर के रूप में तय करता है, जो इस स्थिति के लक्षण दिखाते हैं, जैसे कि प्रकार को अलग करना। विशेषज्ञ अन्य बचपन की स्थितियों के लिए अस्थमा की अभिव्यक्तियों को गलती कर सकते हैं। 5 वर्ष की आयु से पहले अस्थमा के लक्षणों को दर्शाने वाले युवाओं के लिए स्पष्ट निदान प्राप्त करना कठिन होता है। अस्थमा और संवेदनशीलता का इतिहास किसी विशेषज्ञ को सटीक निदान करने में सक्षम बना सकता है। काम के माहौल में किसी भी संभावित अड़चन के बारे में डेटा सहित उपचार को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए अस्थमा के हर संभावित ट्रिगर पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, अस्थमा प्रबंधन में हस्तक्षेप करने वाली किसी भी स्वास्थ्य स्थिति को पहचानना सुनिश्चित करें:
अस्थमा (दमा) का इलाज कैसे किया जाता है? Asthma Treatment in Hindiइनहेल्ड कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, ल्यूकोट्रिएन मॉडिफायर, कॉम्बिनेशन इनहेलर्स, थियोफिलाइन और लॉन्ग-एक्टिंग बीटा-एगोनिस्ट जैसी लंबी अवधि की दवाएं अस्थमा के इलाज के लिए आधारशिला बनाती हैं। इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स सूजन को कम करने में मदद करते हैं और बाहरी ट्रिगर्स के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को भी कम करते हैं। एक डॉक्टर आम तौर पर एक मरीज को इन दवाओं को नियमित रूप से लेने की सलाह देता है क्योंकि उन्हें काम करना शुरू करने के लिए बहुत समय की आवश्यकता होती है। रिलीवर आम तौर पर ब्रोन्कोडायलेटर्स होते हैं और वे कसने को कम करके वायुमार्ग को आराम देते हैं। कॉम्बिनेशन इनहेलर्स में निवारक और लक्षण नियंत्रक दवाओं दोनों के गुण होते हैं। आमतौर पर, लक्षण नियंत्रकों का उपयोग निवारकों के संयोजन में किया जाता है और वे वायुमार्ग की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करते हैं। ये दवाएं आम तौर पर दिन में दो बार ली जाती हैं। त्वरित राहत दवाएं:
एलर्जी की दवाएं: एलर्जी शॉट्स और ओमालिज़ुमाब दवा जैसी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है यदि अस्थमा कुछ एलर्जी से ट्रिगर होता है। जब अन्य सभी दवाएं विफल हो जाती हैं, तो गंभीर अस्थमा के इलाज के लिए ब्रोन्कियल थियोप्लास्टी का उपयोग किया जाता है। अस्थमा (दमा) उपचार के दुष्प्रभाव क्या हैं? | Side Effects of Asthma Treatment in Hindiफॉर्मोटेरोल जैसे लक्षण नियंत्रक से जुड़े दुष्प्रभाव सीने में दर्द, गले में दर्द, घबराहट, घरघराहट, घुट और सांस लेने में अन्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। यह अस्थमा (दमा) के लक्षणों को भी खराब कर सकता है। एक निवारक, फ्लूटिकासोन के दुष्प्रभावों में मुंह और गले में घाव और सफेद धब्बे, कमजोरी, मतली, उल्टी, फ्लू के लक्षण, नाक बहना, बुखार, ठंड लगना और साँस लेते समय शोर करना शामिल हैं। टरबुटालाइन जैसी रिलीवर दवा से जुड़े दुष्प्रभाव सिरदर्द, चक्कर आना, उनींदापन, धड़कन, घबराहट, सांस की तकलीफ और तेज़ दिल की धड़कन हैं। कॉम्बिनेशन इनहेलर मुंह में संक्रमण पैदा करके किसी व्यक्ति की आवाज को बदल सकता है और खांसी, गले में दर्द, सिरदर्द और गुहाओं का कारण भी बन सकता है। ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी एक शल्य प्रक्रिया है जो सिरदर्द, शरीर के लैक्टिक एसिड सामग्री में वृद्धि, हाइपरग्लेसेमिया, कंकाल की मांसपेशियों में कंपन और पोटेशियम की कमी का कारण बन सकती है। अस्थमा (दमा) उपचार के बाद के दिशानिर्देश क्या हैं? Asthma Post-treatment Guidelines in Hindiअस्थमा (दमा) एक लाइलाज बीमारी है। इस प्रकार, इस स्थिति से पीड़ित व्यक्ति को स्थिति को बिगड़ने से बचाने के लिए अपनी जीवन शैली में कुछ बदलावों को शामिल करने की आवश्यकता होती है। उसे पर्यावरणीय ट्रिगर्स से दूर रहना चाहिए और ट्रिगर्स से निपटने के लिए एक पूर्ण योजना भी तैयार करनी चाहिए। इन्फ्लूएंजा के जोखिम को कम करने के लिए मौसमी इन्फ्लूएंजा टीकाकरण एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। धूम्रपान से बचें और धुएं के संपर्क में आने से भी बचें क्योंकि यह अस्थमा के दौरे के हिंसक प्रकरण को ट्रिगर कर सकता है। चूंकि अस्थमा (दमा) को स्थायी रूप से ठीक नहीं किया जा सकता है, इसलिए किसी व्यक्ति को लक्षणों से निपटने के लिए दवाएं लेने की आवश्यकता हो सकती है। स्थिति को और अधिक ट्रिगर करने से रोकने के लिए उसे कई जीवनशैली में बदलाव करने की भी आवश्यकता होती है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और बीटा-एगोनिस्ट जैसी लंबी अवधि की दवाओं का लंबे समय तक सेवन करने की आवश्यकता होती है क्योंकि उन्हें काम करने के लिए समय चाहिए होता है। आवश्यक समय हमले की गंभीरता और व्यक्ति के निर्वाचन क्षेत्र पर भी निर्भर करता है। ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी जैसे सर्जिकल हस्तक्षेप दमा के हमलों की शुरुआत को कम करने में मदद करते हैं लेकिन स्थायी रूप से स्थिति का इलाज नहीं करते हैं। भारत में अस्थमा (दमा) इलाज की कीमत क्या है? Asthma Treatment Cost in India Hindiफ्लूटिकासोन, एक साँस में लिया जाने वाला कॉर्टिकोस्टेरॉइड, 16 ग्राम के लिए लगभग 1100 रुपये खर्च होते है। फोराडिल जैसे लक्षण नियंत्रकों के 12-15 कैप्सूल की कीमत लगभग 4500 रुपये है। शॉर्ट-एक्टिंग बीटा एगोनिस्ट खरीदने के लिए आपको 650 रुपये से 4000 रुपये के बीच कुछ भी खर्च करना होता है। ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी एक महंगी प्रक्रिया है और इसकी लागत लगभग 10 लाख रुपये है। अस्थमा (दमा) के उपचार का प्रभाव कितने समय तक रहता है?अस्थमा (दमा) का कोई स्थायी इलाज नहीं है क्योंकि यह एक लाइलाज बीमारी है। हम जो दवाएं लेते हैं, वे अस्थमा के दौरे के लक्षणों को कम करने या गंभीरता को कम करने में मदद करती हैं। यहां तक कि ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी जैसी सर्जिकल प्रक्रियाएं भी चिकनी मांसपेशियों पर काम करती हैं और गंभीरता को कम करती हैं। लेकिन परिणाम स्थायी नहीं होते हैं क्योंकि जब कोई व्यक्ति धुएं जैसे कुछ पर्यावरणीय ट्रिगर के साथ आता है तो उसे एक और दमा का दौरा पड़ सकता है। अस्थमा (दमा) के घरेलू उपचार क्या हैं? Home Remedies for Asthma in Hindiअस्थमा (दमा) के लिए घरेलू उपचार: जबकि अस्थमा के लिए कई चिकित्सा उपचार हैं, यहाँ अस्थमा के कुछ सामान्य उपाय दिए गए हैं जो कुछ राहत दे सकते हैं:
अस्थमा (दमा) के रोगियों के लिए सबसे अच्छा आहार क्या है? Best Diet for Asthma Patients in Hindiअपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करने से आपको अस्थमा (दमा) के लक्षणों से बेहतर तरीके से निपटने में मदद मिल सकती है। चमकीले रंग के फलों या सब्जियों में विटामिन ए होता है जो वायु मार्ग में श्लेष्मा झिल्ली को बनाए रखने के लिए आवश्यक होता है। खट्टे फलों में विटामिन सी होता है जो सूजन को कम करता है, इसलिए अपने दैनिक आहार में नींबू को शामिल करना एक अच्छा विचार है। ग्लूटेन, सोया, नट और अंडे खाद्य एलर्जी का कारण बन सकते हैं जो अस्थमा के हमलों के लिए एक ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकते हैं। तो आपको पता होना चाहिए कि कौन से खाद्य पदार्थ एलर्जी का कारण बन सकते हैं और उनसे बचें। अस्थमा (दमा) के लिए निवारक उपाय क्या हैं? Asthma Prevention in Hindiअस्थमा (दमा) एक अप्रत्याशित बीमारी है। विश्लेषकों का मानना है कि यह वंशानुगत और प्राकृतिक दोनों घटकों के मिश्रण के कारण होता है। उन्होंने कई गुणों और पारिस्थितिक चर को जोड़ा है। पर्यावरणीय तत्व गहनता के एक बड़े हिस्से में हैं। इतनी बड़ी संख्या में संभावित कारकों के साथ जो एक हमले को प्रेरित कर सकते हैं, किसी को रोकना परीक्षण हो सकता है। अस्थमा के हमलों से रणनीतिक दूरी बनाए रखने के लिए सबसे कुशल तरीके पर कुछ संकेत यहां दिए गए हैं
अस्थमा (दमा) उपचार के विकल्प क्या हैं? Asthma Treatment options in Hindiइसमें शामिल हो सकते हैं:
इस प्रकार की विधियों का प्रभाव बहुत कम होता है। कोई भी विकल्प चुनने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें क्योंकि यदि यह आपके लिए उपयुक्त नहीं है तो वे हानिकारक हो सकते हैं। अस्थमा (दमा) से पीड़ित लोगों के लिए शारीरिक व्यायाम: Physical exercise for Asthma Patients in Hindiचूंकि अस्थमा (दमा) आपके फेफड़ों को प्रभावित करता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि अपनी फिटनेस व्यवस्था को हल्का रखें और पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें। शारीरिक फेफड़ों पर किसी भी तरह के दबाव से बचें, इससे हालात और खराब हो सकते हैं। दमा कैसे ठीक हो सकता है?जब आप अस्थमा का घरेलू उपचार (dama ka ilaj) कर रहे हैं तो इन आहार का सेवन करना चाहिएः-. गेहूँ, पुराना चावल, मूँग, कुल्थी, जौ, पटोल का सेवन करें।. अस्थमा के मरीजों को आहार में हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना चाहिए। ... . आहार में लहसुन, अदरक, हल्दी और काली मिर्च को जरूर शामिल करें, यह अस्थमा से लड़ने में मदद करते हैं।. दमा की सबसे अच्छी दवा कौन सी है?मेथी अस्थमा का सफल इलाज कर सकती हैं। मेथी के कुछ दानों को एक गिलास पानी के साथ तब तक उबालें जब तक पानी एक तिहाई न हो जाए। इस पानी में शहद और अदरक का रस मिलाकर रोज सुबह-शाम सेवन करें। यह अस्थमा का सफल उपचार का तरीका है।
क्या अस्थमा हमेशा के लिए ठीक हो सकता है?अभी जबकि दमा का कोई इलाज मौजूद नहीं है, पर कई सारे इलाज उपलब्ध हैं जिससे इस रोग को नियंत्रण में रखा जा सकता है। दमा के ज़्यादातर इलाज इनहेलर के उपयोग पर आधारित है। इनहेलर एक छोटा-सा यंत्र होता है, जो साँस लेते हुए आपकी साँस की नली में स्प्रे या पाउडर जैसी एक दवाई को पहुँचाता है।
दमा किसकी वजह से होता है?दमा, फेफड़ों से उत्तपन श्वसन अव्यवस्था की वजह से होता है । दमा सामान्य श्वास को प्रभावित करता है; दमा के रोगी के लिए नियमित शारीरिक गतिविधियाँ कठिन या असंभव हो जाती हैं। अगर सही इलाज में देरी हो जाए तो दमा जानलेवा हो सकता है। बढ़ते प्रदूषण जैसे कारकों के कारण,दमा जैसे श्वसन रोग चिंताजनक रूप से फैलते जा रहें हैं ।
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दमा की बीमारी कैसे ठीक होता है? - dama kee beemaaree kaise theek hota hai?
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