पैरों को गोरा करने के लिए क्या करना चाहिए? - pairon ko gora karane ke lie kya karana chaahie?

हम अक्सर मानते हैं कि हमारा चेहरा हमारे शरीर की खूबसूरती का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है और तेज धूप से ये आसानी से प्रभावित हो सकता है। इसलिए, हम बदसूरत दिखने वाले टैन से बचने के लिए, हमेशा सनस्क्रीन लगाकर बाहर जाते हैं। लेकिन बहुतों को इस बात का अंदाजा नहीं है कि वे अपने पैरों की त्वचा को नजर अंदाज कर रहे हैं, जो अक्सर सूरज की यूवीए और यूवीबी किरणों की चपेट में आती है।

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धूप, प्रदूषण, फंगस, संक्रमण, बैक्टीरिया, खराब रक्त परिसंचरण और मधुमेह जैसी चिकित्सीय स्थितियों में आपके पैर हाइपर-पिगमेंटेड हो जाते हैं। यहां तक ​​कि तंग जूतों का घर्षण भी हमारे पैरों का रंग गहरा कर देता है। यही कारण है कि नियमित रूप से पेडीक्योर आवश्यक हैं। लेकिन पेडीक्योर केवल हमारे थके हुए पैरों की देखभाल करता है और उनकी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है।

लेकिन, पिगमेंटेशन और काले रंग का क्या करें? चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि हमारे पास इसका भी उपाय है। अपने पैरों का रंग ठीक करने के लिए सैलून में पैसा बर्बाद किए बिना भी कई बेहतरीन घरेलू उपचार कर सकते हैं। इन उपायों के बारे में इस लेख में विस्तार से बताया गया है।

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हर कोई चेहरे की कम या ज्यादा परवाह नहीं करता है लेकिन बहुत से लोग शरीर की देखभाल करने में आलसी होते हैं जिसके कारण शरीर चेहरे की तुलना में काला दिखता है।  दिनभर प्रदूषण, धूल, मिट्टी के कारण हाथों और पैरों पर डेड सेल्स की परत जम जाती है। जिसके कारण हाथों और पैरों का रंग बदल जाता है। जो देखने में काफी खराब लगता है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। आप चाहे तो कुछ घरेलू उपाय अपनाकर  हाथ-पैरों को दमकता और खूबसूरत बना सकते है। अपनाएं कुछ बॉडी लाइटनिंग टिप्स। जिससे पा सकते हैं खूबसूरत बॉडी। 

खीरा

3 बड़े चम्मच पपीता का पेस्ट, 2 बड़े चम्मच खीरे का पेस्ट और 4 बड़े चम्मच जई मिलाएं और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। अब नहाने से पहले शरीर पर लगाएं। 10 मिनट के लिए छोड़ दें।  इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करके नॉर्मल पानी से नही लें। 

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बेसन

2 चम्मच बेसन,  आधा चम्मच हल्दी पाउडर और आधा कप दूध डालकर अच्छी तरह से मिला लें। इसके बाद इसे हाथ, पैर और शरीर पर लगाएं। 15 मिनट बाद लगा रहने के बाद साफ पानी से धो लें। नहाने से पहले इस पैक को लगाने की कोशिश करें।

मुल्तानी मिट्टी
1 चम्मच चंदन, 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच हल्दी का पेस्ट, 1 चम्मच पीसा हुआ दूध डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इसके बाद नहाने से पहले पूरे शरीर में अच्छी तरह से लगा लें। 10-15 मिनट लगा रहने के बाद साफ पानी से धो लें। इस पैक को सप्ताह में 3 दिन लगाएं।

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खीरे का रस
1 चम्मच नींबू का रस, 1 चम्मच खीरे का रस, 1 चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं और पैक को हाथों, पैरों और पूरे शरीर में लगाए। कुछ देर लगा रहने के बाद साफ पानी से नहाी लें। 

एलोवेरा जेल
1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल, 1 चम्मच एलोवेरा जेल को मिलाएं और हाथों और पैरों पर लगाएं। इससे हाथ और पैर गोरा होगा।

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 तुंरत और हमेशा के लिए हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें, हाथों और पैरों का कालापन कैसे दूर करें, हाथों और पैरों का मेल कैसे उतरे, हाथों को सुंदर बनाने के लिए क्या करें, काले पैरों को गोरा कैसे करें, हाथों में रूखापन कैसे दूर करें

चेहरे को ग्लोइंग और गोरा बनाए रखने के लिए न जाने कौन कौन से फेस पैक और क्रीम लगाए जाते हैं पर क्या आपने कभी सोचा है कि अगर आपके हाथ पैर काले और गंदे रहे तो यह आपकी खूबसूरती को खराब कर देंगे। कभी-कभी हम सिर्फ चेहरे पर ही ध्यान देते हैं और हाथों पैरों पर ध्यान ही नहीं देते जिससे कि हाथों और पैरों पर धूप की वजह से टैनिंग हो जाती है और हाथों और पैरों की स्किन काली पड़ जाती है हाथों पर झुर्रियां दिखने लगते हैं।

तो अगर आप इस सब से बचना चाहते हैं और आप चाहते हैं कि आपके हाथों और पैरों की स्किन हमेशा चमकती रहे और आपके हाथों की स्किन टाइट रहे झुरिया ना आए तो आप इस आर्टिकल को पूरा पढ़ें क्योंकि इस आर्टिकल द्वारा हमने आपको हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें इसके बारे में बहुत ही विस्तार से बताया है।

अगर आप भी अपने हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें ? यह जानना चाहते हैं तो आप नीचे पढ़ते जाएं और आपको हाथों और पैरों का कालापन कैसे दूर करें ? हाथों को सॉफ्ट कैसे करें ? काले पैरों को गोरा कैसे करें ? के बारे में बहुत ही सटीक और अच्छी जानकारी दी गई है तो इस आर्टिकल को पूरा पढ़ें और जानें हाथों और पैरों को गोरा कर देने वाले घरेलू उपाय।

• हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें ( how to whiten hands and feet )
  • हाथ पैर काले क्यों होते हैं ?
  • फिटकरी से हाथ पैरों को गोरा कैसे करें ( How to whiten hands and feet with alum )
    • क्या है लगाने का तरीका
  • नारियल का तेल और चीनी से करें हाथों पैरों को गोरा ( Make hands and feet fair with coconut oil and sugar )
    • क्या है लगाने का तरीका
  • हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए लगाएं टमाटर
    • क्या है लगाने का तरीका
  • हल्दी और नींबू से बनाएं हाथों पैरों को गोरा
    • क्या है लगाने का तरीका
  • बेसन और दूध से हाथों पैरों को गोरा करें
    • क्या है बनाने का तरीका
  • चावल के आटे से हाथों और पैरों को गोरा करें
    • क्या है लगाने का तरीका
  • हाथ पैरों को साफ करने के लिए करें एलोवेरा और नींबू का इस्तेमाल
    • क्या है लगाने का तरीका
  • FAQ
  • हाथ काले हो तो क्या करें?
  • अपने हाथों को सुंदर कैसे बनाएं?
  • पैरों को गोरा करने का तरीका क्या है?
  • हाथों की देखभाल कैसे करें?
  • हाथ काले होने का क्या कारण है?
  • आज हमने क्या जाना

हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें ( how to whiten hands and feet )

हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए आप बहुत से नुस्खे आजमा सकते हैं हम यहां पर आपको हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें से जुड़े बहुत सारे नुस्खे बताएंगे जिनमें से जो भी नुस्खा आपको पसंद आए आप उसे आजमा सकते हैं और हाथों और पैरों को गोरा कर सकते हैं। हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें इससे पहले यह जान लेते हैं कि हाथ पैर काले क्यों होते है।

हाथ पैर काले क्यों होते हैं ?

हाथ पैर काले होने के बहुत से कारण जैसे कि ज्यादा धूप में रहने से हाथों और पैरों की स्किन काली पड़ने लगती है टैनिंग हो जाती है और हाथों और पैरों की त्वचा पर काले धब्बे हो जाते हैं। इसके अलावा हाथ और पैरों की सफाई ठीक से ना किए जाने के कारण हाथों और पैरों की स्किन में गंदगी जमती चली जाती है और फिर हाथों और पैरों का रंग सावला होने लगता है।

इसलिए जिस तरह चेहरे की देखभाल करने के लिए चेहरे को अच्छी तरह से स्क्रब किया जाता है साफ किया जाता है वैसे ही हाथों और पैरों की स्किन पर भी ध्यान देना चाहिए।

फिटकरी से हाथ पैरों को गोरा कैसे करें ( How to whiten hands and feet with alum )

हाथों और पैरों को साफ करने के लिए आप फिटकरी का इस्तेमाल कर सकते हैं फिटकरी को काले हाथ और पैरों पर लगाने से फिटकिरी त्वचा में जितनी भी गंदगी रहती है उसे बहुत ही अच्छी तरह से साफ करके स्किन को ग्लोइंग और गोरी बनाती है।

क्या है लगाने का तरीका

फिटकरी से हाथ पैरों को गोरा करने के लिए आपको चाहिए दो चम्मच फिटकिरी का पाउडर (आप फिटकरी को पीसकर इसका पाउडर तैयार कर सकते हैं) और दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर ,एक चम्मच जैतून का तेल, इन तीनों चीजों को अच्छी तरह से मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें और इससे हाथों और पैरों पर लगाएं।

20 मिनट के बाद अपने हाथों और पैरों को अच्छी तरह से धो लें आप इस नुस्खे को रोज अप्लाई कर सकते हैं अगर आप लगातार तीन से चार दिन भी अपने हाथों और पैरों पर इसे लगा लिया तो आपके हाथों और पैरों का कालापन दूर हो जाएगा और आपके हाथों और पैरों की त्वचा सॉफ्ट और गोरी होने लगेगी।

ध्यान दे की अगर आपको फिटकरी से एलर्जी है तो डॉक्टर से सलाह लिए बिना फिटकरी को अपनी त्वचा पर ना लगाएं।

• चेहरे पर फिटकरी लगाने से पहले जान लें इसके फायदे और नुकसान चमका सकते हैं फिटकरी से चेहरे को

नारियल का तेल और चीनी से करें हाथों पैरों को गोरा ( Make hands and feet fair with coconut oil and sugar )

अगर आप हाथों और पैरों को गोरा करने के साथ-साथ हाथों में रूखापन कैसे दूर करें यह भी जाना चाहती हैं तो नारियल का तेल और चीनी का इस्तेमाल कर सकते हैं नारियल तेल और चीनी का पाउडर को मिलाकर अगर आप अपने हाथों और पैरों पर सिर्फ 20 मिनट के लिए रोज लगा लिया करेंगे तो आपके हाथों और पैरों की स्किन मक्खन जैसी मुलायम और दूध जैसी गोरी दिखेगी।

क्या है लगाने का तरीका

हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए आपको नारियल के तेल और चीनी को लेना होगा इसके लिए आप दो चम्मच चीनी का पाउडर ले अगर आप चाहे तो आप चीनी को हल्का सा दरदरा पीस कर इसका पाउडर ले सकते हैं इससे ज्यादा अच्छा रिजल्ट मिलता है।

इसके बाद तीन से चार चम्मच नारियल के तेल का ले नारियल के तेल और चीनी के पाउडर को अच्छी तरह से मिलाए और इससे अपने हाथों और पैरों पर 5 मिनट तक मालिश करें।

फिर 20 मिनट तक ऐसे ही लगा छोड़ दें इसके बाद आप अपने हाथों और पैरों को धो लें हाथों और पैरों को धोने के बाद आप देखेंगे कि आपके हाथों और पैरों की त्वचा हद से ज्यादा मुलायम और साफ हो गई है और त्वचा की सिकुड़न भी दूर हो गई है।

हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए लगाएं टमाटर

हाथों और पैरों को 5 मिनट में गोरा करना चाहते हैं आपको टमाटर का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि टमाटर के एक बार के इस्तेमाल से ही हाथों और पैरों में ज्यादा फर्क देखने को मिलता है अगर आप लगातार 5 से 6 दिनों तक टमाटर का इस्तेमाल हाथों और पैरों पर कर लेते हैं तो आपको गोरी त्वचा मिल सकती है।

क्या है लगाने का तरीका

हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए आपको चाहिए एक टमाटर इसे बीच से आधा काट लें और इसे चीनी में डीप करें इसके ऊपर अच्छी तरह से चीनी लग जाना चाहिए और फिर इससे अपने हाथों और पैरों पर स्क्रब करें (अगर आपको यह नहीं पता कि स्क्रब कैसे किया जाता है तो आप इससे अपने हाथों और पैरों को मसाज करें मसाज करने को ही स्क्रब करते हैं बस इनग्रेडिएंट्स बदल जाते हैं)

स्क्रब करने के बाद 15 मिनट के लिए ऐसा ही छोड़ दें फिर हल्का गर्म पानी से हाथों और पैरों को धोने पानी ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए इससे नुकसान हो सकता है।

हल्दी और नींबू से बनाएं हाथों पैरों को गोरा

अगर आप हल्दी और नींबू को अपने हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए इस्तेमाल करेंगे तो इससे आपको बहुत जल्दी और बहुत अच्छा रिजल्ट मिलेगा क्योंकि नींबू त्वचा को निखारने काम करता है और हल्दी में ऐसे कई सारे गुण पाए जाते हैं जो कि त्वचा के लिए अनेक प्रकार से लाभदायक होते हैं।

क्या है लगाने का तरीका

हल्दी और नींबू से हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें  इसके जवाब पाने  के लिए आप को लेना होगा एक नींबू इसे बीच से आधा काटन लें उसमें के बीज निकाल ले और कटे हुए नींबू के ऊपर आधा चम्मच नमक और दो चुटकी हल्दी छिड़क ले।

अब इस नींबू को अपने हाथों और पैरों की त्वचा पर स्क्रब करें और फिर 15 मिनट के लिए ऐसे ही लगा छोड़ दें इसके बाद नॉर्मल पानी से धो लें। आपको बहुत ज्यादा फर्क देखने को मिलेगा अपने हाथों और पैरों में।

बेसन और दूध से हाथों पैरों को गोरा करें

बेसन त्वचा के लिए सदियों से इस्तेमाल किया जाता है इसका कारण यही है कि बेसन को ना तो सिर्फ त्वचा को निखारने का और ना ही सिर्फ दाग धब्बे हटाने का और रिंकल हटाने का बल्कि त्वचा से जुड़ी जितनी भी प्रॉब्लम है सबके  लिए बेसन इस्तेमाल किया जा सकता है। और हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए हम बेसन के साथ मिलाने वाले हैं कुछ और चीजें जो कि आपके हाथों और पैरों को चमका देंगे।

• बेसन के ये फेस पैक दे सकते हैं आपको चांद सा चमकता चेहरा जानिए क्या है लगाने का तरीका

क्या है बनाने का तरीका

हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें? इसके लिए आपको चाहिए दो चम्मच बेसन और दो चम्मच कच्चा दूध (बिना उबला हुआ) और आधा चम्मच नींबू का रस थोड़ा सा कोलगेट एक चुटकी हल्दी इन सभी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें और इसे अपने हाथों और पैरों पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर हाथों और पैरों को गुनगुने पानी से धो लें।आपको इससे कमाल का रिजल्ट मिलेगा।

चावल के आटे से हाथों और पैरों को गोरा करें

हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें ?इस सवाल के अनेकों जवाब है जैसे कि चावल के आटे का भी इस्तेमाल किया जा सकता है बेसन का भी हल्दी का भी तो आइए जानते हैं चावल के आटे से कैसे गोरे  करें हाथों और पैरों को चावल के आटे का इस्तेमाल फेस पैक बनाने के लिए भी किया जाता है चावल के आटे का इस्तेमाल करना त्वचा के लिए बहुत लाभदायक होता है विदेश में जैसे कि कोरिया के चाइनीस लोग भी चावल के आटे का या चावल के पानी का इस्तेमाल करते हैं अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाने के लिए ।

• चावल के आटे से फेशियल करके आप भी हो सकते हैं गोरे जाने चावल से फेशियल करने का तरीका

क्या है लगाने का तरीका

हाथों और पैरों को गोरा करने के लिए आपको चाहिए तो चम्मच चावल का आटा, एक चम्मच शहद और दो चम्मच कच्चा दूध इन तीनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें और इसे अपने हाथों और पैरों पर 5 मिनट तक मसाज करते हुए लगाएं इसके बाद 20 मिनट के लिए ऐसे ही लगा छोड़ दें।

20 मिनट के बाद आप अपने हाथों और पैरों को गुनगुने पानी से धो लें आपके हाथ पैर गोरे तो होंगे ही साथ ही साथ इतनी ज्यादा मुलायम हो जाएंगे कि आप सोच भी नहीं सकते अगर आपकी ड्राई स्किन है तो यह नुस्खा आपके लिए बेस्ट रहेगा।

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हाथ पैरों को साफ करने के लिए करें एलोवेरा और नींबू का इस्तेमाल

एलोवेरा स्किन के लिए कई प्रकार से फायदेमंद साबित है स्किन को नेचुरल मॉइश्चर यानी कि प्राकृतिक नमी देता है अगर आपकी स्किन ज्यादा ड्राई हो जाती है तो आप एलोवेरा को नारियल के तेल के साथ मिलाकर अपनी स्किन पर मसाज कर सकती हैं।

 हाथों पैरों को गोरा करने के लिए हम यहां पर लेंगे एलोवेरा और नींबू का रस नींबू का रस त्वचा को निखारने का काम करता है क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है इस तरह दोनों को मिलाने से आप अपने हाथों पैरों को गोरा और मुलायम बना पाएंगे।

क्या है लगाने का तरीका

हाथों पैरों को गोरा करने के लिए आपको चाहिए दो चम्मच एलोवेरा जेल और एक चम्मच नींबू का रस दो चुटकी हल्दी तीनों को अच्छी तरह से मिलाए और अपनी त्वचा पर (हाथों पैरों ) मास्क की तरह लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धोले इसका इस्तेमाल रोज कर सकते हैं ।

तो अभी भी अगर आपके मन में यह सवाल है कि हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें तो आप इनमें से कोई सा भी नुस्खा अपना कर देखें आपको हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें इस सवाल का जवाब खुद मिल जाएगा। क्योंकि इस आर्टिकल में बताए गए नुस्खे काफी कारगर है।

FAQ

हाथ काले हो तो क्या करें?

काले हाथों को गोरा करने के लिए दो चम्मच दही और आधा चम्मच नींबू का रस थोड़ी सी हल्दी तीनों को अच्छी तरह से मिलाकर हाथों पैरों पर लगाए कुछ ही दिनों में फर्क दिखेगा।

अपने हाथों को सुंदर कैसे बनाएं?

अपने हाथों को सुंदर बनाने के लिए हाथों को हमेशा साफ सुथरा रखने की कोशिश करें और समय-समय पर स्क्रब करें इसके अलावा हाथों पर ऑलिव ऑइल लिया नारियल के तेल को गुनगुना करके मसाज करें।

पैरों को गोरा करने का तरीका क्या है?

पैरों को गोरा करने के लिए आधा लीटर पानी को हल्का गर्म करें और इसमें दो चम्मच फिटकरी का पाउडर दो चम्मच कच्चा दूध एक चम्मच नमक एक शैंपू (कोई सा भी) और आधा चम्मच एलोवेरा जेल सभी को इस पानी में मिलाकर अपने पैरों को इस पानी में 20 मिनट के लिए डुबोए।

हाथों की देखभाल कैसे करें?

हाथों को धोने के लिए ज्यादा केमिकल वाले हैंड वॉश का इस्तेमाल ना करें, हाथों पर मैस्चराइजर लगाना ना भूलें, बाहर निकलने से पहले हाथों पर सनस्क्रीन लगाएं।

हाथ काले होने का क्या कारण है?

हाथों की त्वचा टैनिंग , पिगमेंटेशन, और ड्राई होने के कारण काली होने लगती है।

आज हमने क्या जाना

आज इस आर्टिकल द्वारा आपने जाना कि हाथों और पैरों को गोरा कैसे करें ? हाथों और पैरों को साफ कैसे करें इसकी जानकारी आपको इस आर्टिकल में कई तरीकों के द्वारा दिया गया है अगर आप इस आर्टिकल में बताए गए नुस्खों को आजमाते हैं तो आपको यकीनन हाथों और पैरों को गोरा करने और मुलायम बनाने में मदद मिल सकती है ।

ध्यान रखें कि अगर आपको किसी भी चीज से एलर्जी है तो आप उस नुस्खे में से उस चीज को स्कीप कर दें उसे ना लगाएं।

अगर आपको यह जानकारी अच्छी लगी हो तो इसे शेयर जरूर करें और अगर आपके मन में कोई सवाल हो तो कमेंट सेक्शन में जरूर लिखें।

धन्यवाद

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