मिलिया के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय क्या है? - miliya ke lie sabase achchha ghareloo upaay kya hai?

मिलिया क्या है?What is milia?

मिलिया त्वचा पर छोटे, सफेद या सफेद रंग के सिस्ट होते हैं। वे शिशुओं में सबसे आम हैं और आमतौर पर चेहरे पर दिखाई देते हैं, हालांकि वे अन्य आयु समूहों और शरीर के अन्य हिस्सों में होते हैं। अमेरिका में लगभग 40-50 प्रतिशत नवजात शिशुओं में मिलिया होता है।

"मिलिया" बहुवचन शब्द है; एक को "मिलियम" कहा जाता है। मिलियम को मिल्क स्पॉट या तिलहन के रूप में भी जाना जाता है।

उन्हें इलाज की जरूरत नहीं है। शिशुओं में, मिलिया आमतौर पर कुछ हफ्तों से अधिक नहीं रहता है। जो लोग इतने पुराने हैं कि वे इस बात की परवाह करते हैं कि वे कैसे दिखते हैं, उन्हें हटाने की कोशिश कर सकते हैं।

मिलिया के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of milia? 

मिलिया छोटे, गुंबद के आकार के उभार होते हैं जो आमतौर पर सफेद या पीले रंग के होते हैं। वे आमतौर पर खुजली या दर्दनाक नहीं होते हैं। हालांकि, वे कुछ लोगों के लिए परेशानी का कारण बन सकते हैं। खुरदरी चादरें या कपड़ों के कारण मिलिया चिड़चिड़ी और लाल दिखाई दे सकती है।

सिस्ट आमतौर पर चेहरे, होठों, पलकों और गालों पर पाए जाते हैं। हालांकि, वे शरीर के अन्य हिस्सों जैसे धड़ या जननांग पर भी पाए जा सकते हैं।

वे अक्सर एपस्टीन मोती नामक स्थिति से भ्रमित होते हैं। इस स्थिति में नवजात शिशु के मसूड़ों और मुंह पर हानिरहित सफेद-पीले रंग के सिस्ट दिखाई देते हैं। मिलिया को अक्सर गलत तरीके से "बेबी एक्ने" भी कहा जाता है।

मिलिया के क्या कारण हैं?What are the causes of milia? 

नवजात शिशुओं में कारण बड़े बच्चों और वयस्कों से भिन्न होते हैं।

नवजात शिशु Newborns 

नवजात शिशुओं में मिलिया का कारण अज्ञात है। इसे अक्सर बच्चे के मुंहासों के लिए गलत समझा जाता है, जो माँ के हार्मोन से शुरू होता है।

बेबी मुंहासों के विपरीत, मिलिया सूजन या सूजन का कारण नहीं बनता है। जिन शिशुओं में मिलिया होता है, वे आमतौर पर इसके साथ पैदा होते हैं, जबकि बच्चे के मुंहासे जन्म के दो से चार सप्ताह बाद तक प्रकट नहीं होते हैं।

बड़े बच्चे और वयस्क Older children and adults

बड़े बच्चों और वयस्कों में, मिलिया आमतौर पर त्वचा को किसी प्रकार के नुकसान से जुड़ा होता है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

त्वचा की स्थिति के कारण फफोले, जैसे एपिडर्मोलिसिस बुलोसा (ईबी), सिकाट्रिकियल पेम्फिगॉइड, या पोर्फिरीया कटानिया टार्डा (पीसीटी)

  1. फफोले की चोटें, जैसे कि ज़हर आइवी लता

  2. बर्न्स

  3. लंबे समय तक सूरज की क्षति

  4. स्टेरॉयड क्रीम का लंबे समय तक इस्तेमाल

  5. त्वचा पुनर्जीवन प्रक्रियाएं, जैसे कि डर्माब्रेशन या लेजर रिसर्फेसिंग

अगर त्वचा छूटने की अपनी प्राकृतिक क्षमता खो देती है तो मिलिया भी विकसित हो सकता है। यह उम्र बढ़ने के कारण हो सकता है। 

मिलिया कितने प्रकार के होते हैं? What are the types of milia? 

मिलिया प्रकारों को उस उम्र के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है जिस पर सिस्ट होते हैं या किस कारण से सिस्ट विकसित होते हैं। ये प्रकार भी प्राथमिक या माध्यमिक श्रेणियों में आते हैं।

प्राथमिक मिलिया सीधे फंसे हुए केराटिन से बनते हैं। ये सिस्ट आमतौर पर शिशुओं या वयस्कों के चेहरे पर पाए जाते हैं।

माध्यमिक मिलिया समान दिखते हैं, लेकिन वे तब विकसित होते हैं जब कोई चीज त्वचा की सतह तक जाने वाली नलिकाओं को बंद कर देती है, जैसे चोट लगने, जलने या फफोले के बाद।

नवजात मिलिया Neonatal milia

नवजात मिलिया को प्राथमिक मिलिया माना जाता है। यह नवजात शिशुओं में विकसित होता है और कुछ ही हफ्तों में ठीक हो जाता है। सिस्ट आमतौर पर चेहरे, खोपड़ी और ऊपरी धड़ पर देखे जाते हैं। सिएटल चिल्ड्रन हॉस्पिटल के अनुसार, 40 प्रतिशत नवजात शिशुओं में मिलिया होता है।

बड़े बच्चों और वयस्कों में प्राथमिक मिलिया Primary milia in older children and adults

सिस्ट पलकों, माथे और जननांगों के आसपास पाए जा सकते हैं। प्राथमिक मिलिया कुछ हफ्तों में गायब हो सकता है या कई महीनों तक रह सकता है।

किशोर मिलिया Juvenile milia

दुर्लभ आनुवंशिक विकार जो त्वचा को प्रभावित करते हैं, किशोर मिलिया को जन्म दे सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

  1. नेवॉइड बेसल सेल कार्सिनोमा सिंड्रोम (एनबीसीसीएस) Nevoid basal cell carcinoma syndrome (NBCCS) :- एनबीसीसीएस बेसल सेल कार्सिनोमा (बीसीसी) का कारण बन सकता है।

  2. पच्योनीचिया जन्मजात Pachyonychia congenita :- इस स्थिति के कारण नाखून मोटे या असामान्य आकार के हो सकते हैं।

  3. गार्डनर सिंड्रोम Gardner’s syndrome :- यह दुर्लभ अनुवांशिक विकार समय के साथ कोलन कैंसर का कारण बन सकता है।

  4. बेज़ेक्स-डुप्रे-क्रिस्टोल सिंड्रोम Bazex-Dupré-Christol syndrome :- यह सिंड्रोम बालों के विकास और पसीने की क्षमता को प्रभावित करता है।

मिलिया एन प्लाक Milia en plaque

यह स्थिति आमतौर पर आनुवंशिक या ऑटोइम्यून त्वचा विकारों से जुड़ी होती है, जैसे कि डिस्कोइड ल्यूपस या लाइकेन प्लेनस। मिलिया एन प्लाक पलकों, कानों, गालों या जबड़े को प्रभावित कर सकता है।

सिस्ट व्यास में कई सेंटीमीटर हो सकते हैं। यह मुख्य रूप से मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में देखा जाता है, लेकिन वयस्कों या किसी भी उम्र के बच्चों या किसी भी लिंग में हो सकता है।

एकाधिक विस्फोटक मिलिया Multiple eruptive milia 

इस प्रकार के मिलिया में खुजली वाले क्षेत्र होते हैं जो चेहरे, ऊपरी बाहों और धड़ पर दिखाई दे सकते हैं। सिस्ट अक्सर कुछ हफ्तों से लेकर कुछ महीनों तक की अवधि में दिखाई देते हैं।

दर्दनाक मिलिया Traumatic milia 

ये सिस्ट वहां होते हैं जहां त्वचा को चोट लगी है। उदाहरणों में गंभीर जलन और चकत्ते शामिल हैं। सिस्ट चिड़चिड़े हो सकते हैं, जिससे वे किनारों पर लाल और बीच में सफेद हो जाते हैं।

दवाओं या उत्पादों से जुड़े मिलिया Milia associated with drugs or products

स्टेरॉयड क्रीम के उपयोग से त्वचा पर मिलिया हो सकता है जहां क्रीम लगाई जाती है। हालांकि, यह दुष्प्रभाव दुर्लभ है। त्वचा देखभाल और मेकअप उत्पादों में कुछ तत्व कुछ लोगों में मिलिया का कारण बन सकते हैं। यदि आपके पास मिलिया-प्रवण त्वचा है, तो निम्न सामग्री से बचें:

  1. तरल पैराफिन

  2. तरल पेट्रोलियम

  3. पैराफिन तेल

  4. पैराफिनम लिक्विडम

  5. पेट्रोलोलम तरल

  6. पेट्रोलियम तेल

ये सभी प्रकार के खनिज तेल हैं जो मिलिया का कारण बन सकते हैं। लैनोलिन मिलिया के गठन को भी बढ़ा सकता है। 

मिलिया का निदान कैसे किया जाता है? How are milia diagnosed? 

आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए आपकी त्वचा की जांच करेगा कि क्या आपके पास अल्सर की उपस्थिति के आधार पर मिलिया है। त्वचा के घाव की बायोप्सी केवल दुर्लभ मामलों में ही आवश्यक होती है।

मिलिया का इलाज कैसे किया जाता है? How are milia treated? 

शिशु मिलिया के लिए कोई उपचार आवश्यक नहीं है। सिस्ट आमतौर पर कुछ हफ्तों में साफ हो जाएंगे।

बड़े बच्चों और वयस्कों में, मिलिया कुछ ही महीनों में दूर हो जाएगा। यदि ये सिस्ट असुविधा का कारण बनते हैं, तो ऐसे उपचार हैं जो उन्हें खत्म करने में प्रभावी हो सकते हैं। मिलिया के उपचार में निम्नलिखित उपाय अपनाएं जा सकते हैं :- 

  1. क्रायोथेरेपी Cryotherapy :- तरल नाइट्रोजन मिलिया को जमा देता है। यह सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली हटाने की विधि है।

  2. डीरूफिंग Deroofing :- एक बाँझ सुई पुटी की सामग्री को बाहर निकालती है।

  3. सामयिक रेटिनोइड्स Topical retinoids :- ये विटामिन ए युक्त क्रीम आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करती हैं।

  4. रासायनिक छीलन Chemical peels :- केमिकल पील्स के कारण त्वचा की पहली परत छिल जाती है, जिससे नई त्वचा निकलती है।

  5. लेजर पृथक Laser ablation :- एक छोटा लेजर सिस्ट को हटाने के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करता है।

  6. डायथर्मी Diathermy :- अत्यधिक गर्मी अल्सर को नष्ट कर देती है।

  7. विनाश का इलाज Destruction curettage :- अल्सर को शल्य चिकित्सा यानी सर्जरी द्वारा स्क्रैप और दागदार किया जाता है। 

क्या मिलिया को रोका जा सकता है? Can milia be prevented? 

मिलिया के अधिकांश मामलों को रोका नहीं जा सकता है। आप माध्यमिक मिलिया से बचने की संभावना में सुधार कर सकते हैं, खासकर, यदि आप अपनी त्वचा की रक्षा के लिए कदम उठाते हैं। धूप के अत्यधिक संपर्क से बचना, चेहरे की मोटी क्रीम/मलहमों के उपयोग से बचना और एक्सफोलिएटिंग ऐसी चीजें हैं जो मदद करेंगी।

मिलिया से छुटकारा कैसे पाएं?

शहद का इस्तेमाल करें मिलिया से छुटकारा पाने के लिए आप शहद का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इसके लिए बढ़िया ऑर्गेनिक शहद लें और इसे फुंसियों वाली जगह पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें फिर चेहरे को पानी से धो लें. ऐसा रोजाना करें, आपको सप्ताह भर में परिणाम दिखने लगेंगे.

चेहरे पर मिलिया कैसे हटाएं?

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे क्लेंजर या फेस वॉश से धोएं. ... .
सफेद दाने (White Bumps) होने की स्थिति में अपनी स्किन को हफ्ते में 2 से 3 बार स्क्रब कर सकते हैं. ... .
नहाते वक्त आप अपने चेहरे पर गर्म पानी की भांप ले सकते हैं..
ऑयल बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना आपकी स्किन के लिए ठीक नहीं है, इनसे बचें..

पलक पर मिलिया को कैसे रोकें?

-सिरका का इस्तेमाल दिन में दो बार मिलिया पर करने से परेशानी दूर हो जाती है। इसको उपयोग करने के लिए चेहरे को अच्छी तरह धोएं और कॉटन को सिरके में भिगोकर तिल-मस्सों या मिलिया पर लगाएं। 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। -अंजीर के इस्तेमाल से मिलिया 3-4 हफ्ते में खत्म हो जाते हैं।

चेहरे पर मिलिया क्यों होता है?

मिलिया छोटे उभार हैं जो पलक की बाहरी त्वचा की परत के नीचे, आँखों और नाक के आसपास और ठोड़ी या गालों पर होते हैं। कभी-कभी इन्हें "मिल्क स्पॉट" या "ऑयल सीड" कहा जाता है, ये मोती से सफ़ेद या पीले रंग के सिस्ट अक्सर समूहों में दिखाई देते हैं और चेहरे के बड़े हिस्से में हो सकते हैं। मिलिया शिशुओं में सबसे अधिक होते हैं।