अगर अंदर से स्पर्म निकलता है तो प्रेग्नेंसी से कैसे बचें? - agar andar se sparm nikalata hai to pregnensee se kaise bachen?

प्रेग्नेंसी न हो पाने पर कपल्स को मिलने वाली कई एड्वाइसेज़ में से एक बात यह भी है कि हर बार बेबी प्लान करने के बाद या सेक्स करने के तुरंत बाद पत्नी को यूरिन पास नहीं करनी चाहिए क्योंकि ऐसा होने पर काफी सारी मात्रा में वीर्य योनि से यूरिन के साथ बाहर निकल जाएगा और प्रेगनेंट होने के चांसेज कम हो जाएंगे। यह तो हम सब जानते हैं कि सेक्स के बाद पेशाब करने से यूरिनरी ट्रैक इंफेक्शन की समस्या से बचाव होता है. लेकिन क्या इससे सेक्स के बाद गर्भधारण की संभावना में भी कमी आ जाती है?

इस लेख में हम आपके इस डाउट को क्लियर करेंगे कि क्या सेक्स के बाद पेशाब करने से आपके प्रेग्नेंट होने कि संभावना पर वाकई असर पड़ता है या यह केवल एक मिथ है। आइये जानते हैं इससे जुड़े कुछ वास्तविक तथ्य-

  • सबसे पहले तो आप इस डर को अपने मन से निकाल दें कि सेक्‍स के बाद पेशाब करने से आपके गर्भधारण करने की संभावना कम हो जायेगी इसलिए परेशान मत होइये क्योंकि सेक्स के बाद पेशाब करने से गर्भधारण पर प्रभाव नहीं पड़ता.

  • ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी वेजाइनल कैनाल आपके सर्विक्स तक जाती है और उसके बाद गर्भाशय और फिर आपकी फैलोपियन ट्यूब तक। यही वह रास्ता है जिससे होकर स्पर्म्स आपके ओव्यूलेशन के दौरान रिलीज़ किए गए अंडों के साथ फर्टिलाइज़ होने के लिए आते हैं।

  • आपका यूरेथ्रा आपकी योनि और क्लिटोरिस के बीच एक पूरा अलग ट्रैक है जिसके द्वारा यूरिन आपके शरीर से बाहर निकलता है।

  • चूंकि वेजाइनल केनाल और यूरेथ्रा दो अलग अलग रास्ते हैं इसलिए पेशाब करने से योनि में जमा स्पर्म्स पर किसी भी तरह का प्रेशर नहीं आता है जिसके कारण वह बाहर निकल आयें।

  • साथ ही अगर आप को अक्सर UTI कि समस्या हो जाती है तब तो आपको सेक्स के बाद पेशाब ज़रूर करना चाहिए क्योंकि इससे यह इन्फेक्शन होने का खतरा कम हो जाता है।

  • इसलिए अगर आप यूरिन पास करें या फिर बिस्तर में ही लेटे रहें प्रेग्नेंट होने की संभावना दोनों ही स्थितियों में समान होगी।

आइये जानते हैं सेक्स के बाद कैसे होता है गर्भधारण

इसके लिए आपको यह जानना चाहिए कि स्पर्म कैसे काम करता है?

पुरूष के वीर्य में करीब बीस से चार सौ मिलियन शुक्राणु होते हैं और सेक्स के तुरंत बाद ये शुक्राणु वीर्य से अलग होकर सर्विक्स की ओर तेज़ी से जाने लगते हैं.

जैसे ही वीर्य पुरुष के शरीर से बाहर निकलता है उसमें से लगभग 35 प्रतिशत स्पर्म सीमन से अलग होकर सर्विक्स में चले जाते हैं स्पर्म स्त्री के रीप्रोडक्टिव ट्रैक होते हुए लगभग एक मिनट के अंदर ही फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश कर जाते हैं। हालांकि इनमें से कुछ स्पर्म वेजाइना के पोस्टिरियर फोरनिक्स में रह जाते हैं और कुछ नष्ट हो जाते हैं।

बाकी बचे स्पर्म प्रोटीन और विटामिन युक्त फ्लुइड् या डिस्चार्ज के साथ मिलकर वेजाइना से बाहर निकल आते हैं। अक्सर आपने नोटिस किया होगा कि सेक्स के बाद योनि से बहुत ज्यादा क्वान्टिटी में डिस्चार्ज बाहर निकल आता है। ऐसा होने पर चिंता की कोई बात नहीं है क्योंकि इस फ्लुइड का सिर्फ 10 प्रतिशत ही स्पर्म होता है और ऐसे में आप के यूरिन पास करने के लिए जाने में लगने वाले वक़्त से पहले ही स्पर्म सर्विक्स के अंदर जा चुका होता है।

क्या सेक्स के बाद पेशाब करने से गर्भधारण की संभावना वाकई कम हो सकती है?

  • यदि आप को बार बार यूटीआई (UTI) हो जाता है तो सेक्स के बाद यूरिन पास ज़रूर करें। पेशाब जाने या न जाने दोनों ही मामलों में प्रेग्नेंसी की संभावना बराबर ही होती है।

  • बहुत सारी महिलाएं यह सोचती हैं कि इंटरकोर्स के बाद बिस्तर पर लेटे रहने या पैरों को किसी सहारे से ऊपर की उठा कर कुछ देर तक रखने से स्पर्म्स योनि के भीतर गहराई तक प्रवेश कर पाएंगे और इससे प्रेग्नेंसी की संभावना बढ़ जाएगी। लेकिन साइंस के अनुसार इस बात में कोई तथ्य नहीं है। सेक्स के बाद स्पर्म्स को गहराई में अंदर जाने के लिए आपको लेटने, पैरों को ऊपर उठाने जैसे तरीके आजमाने की जरूरत नहीं है यह काम प्राकृतिक रूप से अपने आप ही हो जाता है।

  • कई बार ऐसा भी होता है कि सेक्स के बाद बाथरूम न जाने पर और सिर्फ लेटे रहने पर भी सीमन वेजाइना से बाहर निकल कर गिरने लगता है। लेकिन इससे भी प्रेग्नेंट होने की राह में कोई अड़चन नहीं आती है।

इसलिए निश्चिन्त रहें कि सेक्स के तुरंत बाद बाथरूम जाने से भी प्रेग्नेंसी की संभावना रहती है। हालांकि, इंफेक्शन से बचने के लिए इंटरकोर्स के बाद पेशाब जरूर करना चाहिए।

किस बात का रखें खास खयाल-

  • ध्यान रखें कि यदि आपके पार्टनर को किसी भी तरह का सेक्सुअल इन्फेक्शन है तो आप भी उस संक्रमण से प्रभावित हो सकती हैं. इसलिये यह बेहद जरुरी है कि वह सेक्‍स करने से पहले अपने प्राइवेट पार्ट्स को अच्छी तरह से धोयें.

  • अगर आप एक स्त्री हैं तो आपके लिए इस बात को समझना आवश्यक है कि पुरुषों में स्पर्म्स और यूरिन एक ही रास्ते से बाहर आते हैं जिस वजह से सेक्‍स के बाद यूरिन इन्फेक्शन आसानी से महिला के प्राइवेट पार्ट्स में भी जा सकता है.

  • इसी कारण से सेक्स करने के बाद ज्यादातर महिलाओं को यूटीआई की समस्या हो जाती है जो कि खुद उनके ही पार्टनर द्वारा ट्रांसमिट की गयी होती है.

इन सभी कारणों की वजह से और अपनी सेफ़्टी को ध्यान में रखते हुए अगर आप सेक्स के बाद पेशाब जाना चाहती हैं तो बिना किसी डर या संशय के जायें, क्योंकि जैसा हमने ऊपर बताया है कुछ स्पर्म्स तेजी से यूटृस की ओर अपना रास्ता पहले ही बना लेते हैं और इसलिए पेशाब जाने के लिए उठ खड़े होने से सेक्स के बाद गर्भधारण की संभावना पर किसी भी तरह का कोई असर नहीं पड़ता.

ऐसे कई कपल हैं जो गर्भधारण करना चाहते हैं। लेकिन अंत में दुखी होते हैं, क्योंकि वे कई प्रयासों के बाद भी ऐसा नहीं कर पाते हैं। इस मामले में किलो के भाव जानकारी इंटरनेट पर मौजूद है। पर हम वास्तव में नहीं जानते कि क्या सच है या क्या नहीं। उदाहरण के लिए, एक सामान्य प्रजनन भ्रांति है कि यदि कोई महिला गर्भवती होना चाहती है, तो उसे सेक्स के बाद अपने पैरों को ऊपर उठाकर रखना चाहिए। इससे गर्भधारण की संभावना को बढ़ाया जा सकता है। पर क्या इसमें कोई सच्चाई है? हमने इसे हैरान करने वाली जानकारी की सत्यता जानने के लिए एक एक्सपर्ट से संपर्क किया।

डॉ ब्रुक वेंडरमोलेन, जिन्हें इंस्टाग्राम पर ओब्गिनमम के नाम से भी जाना जाता है, लिखते हैं, ” ‘तर्क’ यह है कि योनि में स्पर्म के निकलने के बाद अपने पैरों को ऊपर उठाने का मतलब है कि ग्रैविटी स्पर्म को ओवरी के माध्यम से अपना रास्ता बनाने में मदद करता है। यदि आप गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से यात्रा करने वाले स्पर्म की मात्रा बढ़ा सकते हैं, तो यह संभावना बढ़ जाएगी। यह शुक्राणु को अंडे से मिलाकर गर्भाधान की ओर ले जा सकता है।”

यह एक मिथ है। चित्र:शटरस्टॉक

लेकिन क्या इस स्थिति और जल्दी प्रेगनेंट होने के बीच कोई संबंध है?

जब स्पर्म योनि के अंदर तेज गति से स्खलित होता है, तो यह आपके सर्वाइकल म्यूकस में समाप्त हो जाता है। वह कहती है कि स्पर्म में डिस्चार्ज होने के लिए पर्याप्त लुब्रिकेंट होता है। जो ग्रैविटी की परवाह किए बिना इसे आपके प्रजनन तंत्र तक की यात्रा करवा सकता है। इसके अलावा, कुछ स्पर्म दो मिनट के भीतर फैलोपियन ट्यूब में जा सकते हैं। इसलिए आपके पैरों को ऊपर उठाने से कोई फर्क पड़ने वाला नहीं है।

वास्तव में कोई निर्णायक सबूत या शोध नहीं है जो आपके पैरों को ऊपर उठाने और तेजी से गर्भवती होने की कोशिश करने के बीच संबंध दिखाता है।

जल्दी गर्भवती कैसे हो? (How to get pregnant early?) 

यदि आप वास्तव में गर्भधारण करना चाहती हैं, तो ओवुलेशन के समय के आसपास सेक्स करने का प्रयास करें। जो अनिवार्य रूप से मासिक धर्म शुरू होने से 12-14 दिन पहले होता है। 28-दिवसीय चक्र वाली महिलाओं के मामले में, इसका मतलब दिन 14 के आसपास होगा। साथ ही, ओव्यूलेशन के समय सेक्स की फ्रीक्वेंसी बढ़ाने से मदद मिल सकती है।

ऐसा क्यों हैं? क्योंकि स्पर्म महिला प्रजनन पथ में 3-5 दिनों तक रह सकते हैं। इसलिए जब आप बार-बार संभोग करते हैं, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि स्पर्म और अंडे को मिलने के अधिक अवसर हों।

अगर स्पर्म अंदर निकलता है तो प्रेगनेंसी से कैसे बचें?

एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, लेकिन यदि आप गर्भावस्था नहीं चाहते हैं तो कंडोम का इस्तेमाल करना न भूलें। कंडोम यौन संचारित रोगों और एचआईवी/एड्स से भी बचाता है। नोट:- आपका भी कोई सवाल है?

प्रेग्नेंट होने के लिए स्पर्म आपके अंदर कब तक रह सकता है?

स्पर्म गर्भाशय के अंदर लगभग 72 घंटे तक जीवित रहते हैं, इसलिए ओव्यूलेट होने से तीन दिन पहले सेक्स करने से प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ जाती है. ओव्यूलेशन से पहले सेक्स करते रहने से गर्भाशय में पहले से मौजूद स्पर्म एग्स के निकलते ही उन्हें फर्टिलाइज कर देता है.

गलती से प्रेग्नेंट हो जाए तो क्या करें घरेलू उपाय हिंदी?

इन हर्बल तरीकों को अपनाकर अपनी सेहत का ख़याल रख सकते हैं।.
विटामिन सी: विटामिन सी का सेवन कर आप अनचाहे गर्भ को रोक सकते हैं। ... .
अंजीर: अंजीर भी एक घरेलू उपाय के रूप में कारगर है। ... .
पपीता: अनप्रोटेक्टेड सेक्स के बाद पपीता ज़रूर खाएं, इससे गर्भधारण नहीं होगा और आपको बाद में गर्भपात कराने की ज़रुरत नहीं होगी।.

क्या होता है अगर शुक्राणु मुंह से अंदर चला जाता है?

वीर्य पेट में जाकर पच जाता है यदि कोई स्त्री वीर्य पीती है, तो उसके पेट में जाता है और पेट में कोई भी अंडा नहीं होता है। इसलिए स्पर्म का पेट में जाकर पाचन हो जाता है। तो प्रेग्नेंट होने का कोई सवाल ही पैदा नहीं होता। तो इस बात से डरने और घबराने की कोई जरूरत नहीं है।