दूध पीने से गैस बने तो क्या करें? - doodh peene se gais bane to kya karen?

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कभी भी दूध खाली पेट ना पिए नंबर वन की खाली पेट दूध पीने से गैस बनेगी एसिडिटी बनेगी और कब्ज रहेगी खाना बचेगा नहीं तो दूध अगर पीना है तो रात को पिए वह भी वह व्यक्ति जिसको रियली में दूध की जरूरत है क्योंकि दुनिया में ऐसा कोई जानवर नहीं है कोई स्पेशल नहीं है दूसरी जो दूसरे की मां का दूध पीता हूं भाई अपनी मां का दूध जितना उतरता है सिर्फ लोगों का ही दूध पीते हैं उसके बाद दूध नहीं पीते बाकी सब जानवर भी तो ऐसे ही जिंदा रहते हैं क्या उनको अगर हम देखे हैं तो मन की जो है हमारे पूर्वज है जिनसे हम लोग आए हैं तो वह तो उतने ही दिन पीते हैं और वह तो ना तो नमक अलग से खाते ना तेरे लाड लगा सकते कुछ भी पका हुआ नहीं खाते सब कुछ कच्चा खाते हैं वही भोजन और उसी तरह की लाइफ स्टाइल हमारी होनी चाहिए कायदे में जो अब धीरे-धीरे होती जा रही है सो आप जब भी कुछ खाने की सोच है आप उस टाइट को सोच लेना थैंक यू

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कभी भी दूध खाली पेट ना पिए नंबर वन की खाली पेट दूध पीने से गैस बनेगी एसिडिटी बनेगी और कब्ज

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1 इलायची - इलायची खाने की आदत आपको एसिडिटी से बचाए रखने में मदद करती है। जब भी आपको एसिडिटी या पेट में जलन की समस्या हो, तो एक से दो इलायची को मुंह में रखकर चूसते रहें।

2  तुलसी - तुलसी न केवल एसिडिटी में लाभदायक है बल्कि मानसिक और अन्य शारीरिक रोगों में भी बेहद प्रभावी औषधी है। खाने के बाद तुलसी के कुछ पत्तों को चबाएं या फिर गर्म पानी में डालकर इसका सेवन करें।

3 पुदीना - पुदीना हमेशा से ही पेट व पाचन की समस्याओं के लिए फायदेमंद रहा है। मसालेदार भोजन से पेट में होने वाली जलन, पुदीने के पत्तों को चबाने से शांत होगी, या फिर पानी में नींबू और पि‍सी हुई पुदीना पत्ती को काले नमक के साथ मिलाकर पिएं। 

Tips to get rid of gas problem: खराब लाइफस्टाइल या उल्टा सीधा खाने की वजह से व्यक्ति का पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है। जिसकी वजह से उसे कई बार गैस की समस्या परेशान करने लगती है। गैस बनने से व्यक्ति को सीने में जलन,बदहजमी, एसिडिटी, अपच और पेट में दर्द महसूस हो सकता है। अगर आपको भी गैस की समस्या रहती हैं तो इस समस्या को दूर करने के लिए अपने आहार में ये 5 चीजें तुरंत शामिल कर लें।  ⇒दूध पीने से गैस और अपच होता है तो इस तरह से पीये दूध – Drinking milk this way will not produce gas⇐click करें 

दूध पीने से गैस क्यों बनाता है?

दूध पीने से गैस na बने तो क्या करें?

दूध पीने से एसिडिटी बढ़ती है क्या?

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