बुखार लक्षण चार प्रकार के बुखार कौन से हैं? कारण तापमान की जाँच अवधि निदान इलाज रोकथाम कीमत जटिलताएं खाद्य पदार्थों न खायें आहार प्राकृतिक तरीके घरेलू उपचार Show
बुखार क्या है?बुखार एक चिकित्सा स्थिति है जो शरीर के तापमान में 98-100 डिग्री फ़ारेनहाइट की सामान्य सीमा से ऊपर की वृद्धि की विशेषता है। इस स्थिति को चिकित्सकीय रूप से पाइरेक्सिया या हाइपरथर्मिया के रूप में जाना जाता है। बुखार बच्चों और वयस्कों दोनों में होता है। बुखार आमतौर पर तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर में संक्रमण पैदा करने वाले रोगज़नक़ की उपस्थिति का पता लगाती है। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में रोगज़नक़ को खत्म करने के लिए शरीर के तापमान में वृद्धि करना शामिल है। कई अन्य कारक भी शरीर के तापमान को प्रभावित कर सकते हैं। भोजन करना, व्यायाम करना, सोना, दिन का समय आदि शरीर के तापमान में थोड़ा बदलाव ला सकते हैं। शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि या कभी-कभी बुखार आमतौर पर बिना किसी दवा के अपने आप ठीक हो जाता है। हालांकि, शरीर के तापमान में बहुत अधिक वृद्धि एक गंभीर चिकित्सा स्थिति का लक्षण हो सकती है। उच्च या आवर्ती बुखार वाले व्यक्ति को तुरंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। बुखार के संकेत और लक्षण क्या हैं? Fever Symptoms In Hindiबुखार के कुछ सबसे सामान्य संकेत और लक्षण हैं:
एक व्यक्ति जिसने बहुत तेज बुखार विकसित किया है (यानी 104 फ़ारेनहाइट से अधिक तापमान) भी मतिभ्रम, आक्षेप और भ्रम का अनुभव कर सकता है। टॉडलर्स और बच्चे भी लक्षण दिखा सकते है। इसी तरह, जिन बच्चों को संक्रमण के परिणामस्वरूप बुखार हुआ है, उनमें भी कान में दर्द, उल्टी, गले में खराश, दस्त और खांसी जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। COVID-19 लक्षण: यदि किसी व्यक्ति को सूखी खांसी के साथ बुखार है, तो उसमें कोरोनावायरस रोग (COVID-19) के लक्षण हो सकते हैं। अन्य सामान्य लक्षण सांस की तकलीफ और थकान हैं। बुखार अलग-अलग उम्र में अलग-अलग लक्षण दे सकता है, नीचे उन लक्षणों की सूची का उल्लेख करें जिन्हें खतरनाक माना जाता है:
सारांश: बुखार किसी के भी तापमान या उम्र में चिंताजनक हो सकता है। लेकिन कुछ मानदंड हैं जो इसे चिकित्सकीय रूप से चिंता का विषय बनाते हैं। चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, केवल शरीर के तापमान को 100 एफ से ऊपर या उसके बराबर बुखार माना जाता है। हालांकि, 99.5एफ से 99.9एफ के बीच शरीर का तापमान निम्न-श्रेणी के बुखार के रूप में जाना जाता है। निम्न श्रेणी के बुखार को सामान्य से थोड़ा अधिक तापमान के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जो आम तौर पर थकान, सर्दी, फ्लू आदि के कारण होता है। ज्यादातर मामलों में यह एक या दो दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन यदि नहीं, तो बेहतर निदान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। सारांश: 99.7एफ को निम्न-श्रेणी के बुखार के रूप में जाना जाता है जिसे किसी व्यक्ति में वायरल या सामान्य थकान के दौरान देखा जा सकता है। ज्यादातर मामलों में यह एक या दो दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन अगर नहीं तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। चार प्रकार के बुखार कौन से हैं?यह सुनने में जितना अटपटा लगता है, बुखार के भी कई प्रकार होते हैं। मूल कारण और उसकी प्रकृति के आधार पर, यहाँ चार प्रकार के बुखार हैं जो आमतौर पर मनुष्यों में पाए जाते हैं:
सारांश: विभिन्न प्रकार के बुखार होते हैं जिन्हें व्यक्ति अपने जीवनकाल में देख या अनुभव कर सकता है। बुखार को इसके संबंधित लक्षणों और मूल कारण के आधार पर वर्गीकृत किया जा सकता है। बुखार का क्या कारण है? Fever Causes In Hindiबुखार कई कारकों के कारण हो सकता है। कुछ सबसे आम इस प्रकार हैं:
रात के समय किसी भी प्रकार का शारीरिक संक्रमण एक विशेष कारण से बढ़ जाता है। रात के समय हमारे शरीर का अधिकांश कार्य होता है, जिसमें हमारा शरीर रक्षा तंत्र शामिल होता है। बुखार के मामले में कोर्टिसोल जैसे हार्मोन उनके उत्पादन को कम कर देते हैं जिसके परिणामस्वरूप अधिक असुविधा होती है और नींद के दौरान शरीर का तापमान अधिक होता है। सारांश: रात के दौरान बुखार में उल्लेखनीय वृद्धि देखी जा सकती है, यह रात के दौरान कोर्टिसोल के स्तर में कमी के कारण होता है जो हमारे रक्षा तंत्र को कमजोर बनाता है। बुखार की जांच के लिए तापमान कैसे लें?तापमान की जांच करने के लिए, आप कई प्रकार के थर्मामीटरों में से किसी एक को चुन सकते हैं। ओरल, रेक्टल, ईयर (टायम्पेनिक) और फोरहेड (टेम्पोरल आर्टरी) थर्मामीटर कुछ ऐसे थर्मामीटर हैं जिनका आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है। मौखिक थर्मामीटर का उपयोग करने के लिए:
बैक्टीरियल और वायरल दोनों तरह के बुखार के लक्षण समान होते हैं। सतह के लक्षणों के आधार पर किसी व्यक्ति के लिए यह पता लगाना संभव नहीं है कि यह जीवाणु या वायरल संक्रमण है या नहीं। केवल आपका डॉक्टर ही अंतर देख सकता है। रोगी के शरीर में बैक्टीरिया या वायरस की उपस्थिति रक्त, लार या मूत्र जैसे तरल पदार्थ की जांच करके की जा सकती है। सारांश: बुखार के बाहरी लक्षणों से बैक्टीरिया या वायरस की उपस्थिति की पहचान करने का कोई तरीका नहीं है। केवल चिकित्सा परीक्षण जैसे मूत्र, रक्त या लार परीक्षण हमें बैक्टीरिया या वायरस की उपस्थिति के बारे में बता सकते हैं। बुखार कितने समय तक रहता है?बुखार के ज्यादातर मामले दो या तीन दिन से ज्यादा नहीं टिकते। निम्न श्रेणी का बुखार आमतौर पर आराम और ओटीसी दवा से ठीक हो जाता है। हालांकि, यदि बुखार इन्फ्लूएंजा जैसे संक्रमण के कारण होता है, तो बुखार और अन्य लक्षण लगभग एक सप्ताह तक रह सकते हैं। एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं रिकवरी में तेजी ला सकती हैं। यदि बुखार गंभीर संक्रमण या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों (जैसे बुजुर्ग लोगों, शिशुओं, ऑटोइम्यून विकार वाले लोगों और एचआईवी रोगियों) के कारण होता है, तो बुखार जानलेवा हो सकता है। बुखार का निदान कैसे किया जाता है?बुखार ज्यादातर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का एक लक्षण है। जबकि एक थर्मामीटर से शरीर के तापमान को मापकर बुखार का आसानी से निदान किया जा सकता है, अक्सर केवल बुखार (लक्षण के रूप में) के आधार पर अंतर्निहित स्थिति के कारण का निदान करना आसान नहीं होता है। स्थिति का निदान करने के लिए, आपका चिकित्सक यह कर सकता है:
28 दिन या उससे कम उम्र के शिशुओं को परीक्षण और उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। बुखार का इलाज क्या है? Fever Treatment in Hindiअधिकांश बुखारों का इलाज घर पर कुछ सरल उपायों से किया जा सकता है। हालांकि, अगर 3-4 दिनों में आपकी स्थिति में सुधार नहीं होता है या तापमान 103 डिग्री फ़ारेनहाइट को पार कर जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह आपके शरीर में किसी गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है। आपकी स्थिति की गंभीरता का पता लगाने के लिए डॉक्टर पहले आपके तापमान की जांच करते है। फिर वह एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, एस्पिरिन, क्रोसिन और अन्य जैसी काउंटर दवाएं लिख सकते है। अपने आप एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन न करें। यदि आपको टाइफाइड, डेंगू, वायरल, पीलिया और मलेरिया जैसी गंभीर बीमारियों का पता चलता है, तो आपका उपचार एक अलग मार्ग का अनुसरण करता है। हां, ज्यादातर मामलों में शरीर ठंडा होने के लिए पसीने का उत्पादन शुरू कर देता है। बुखार के दौरान अगर किसी को पसीना आता है तो इसका मतलब है कि आपका शरीर धीरे-धीरे ठीक हो रहा है। हालांकि ठंडा पसीना इसका संकेत नहीं देता है। ठंडा पसीना तब आता है जब शरीर ठंडा होने की कोशिश कर रहा होता है, हालांकि यह इस बात का संकेत नहीं है कि व्यक्ति ठीक हो रहा है। सारांश: पसीना इस बात का संकेत है कि आपका शरीर अपने तापमान को कम करने की कोशिश कर रहा है, जिसका अर्थ है कि यह ठंडा हो रहा है। सामान्य पसीने को ठंडे पसीने से भ्रमित न करें क्योंकि यह आमतौर पर बुखार के बिगड़ने का संकेत देता है। बुखार को कैसे रोकें? Prevention of Fever in Hindiसंक्रमण पैदा करने वाले रोगजनकों के संपर्क को सीमित करके संक्रमण के कारण होने वाले बुखार को रोका जा सकता है। अच्छी स्वच्छता प्रथाएं रोगजनकों और उनके स्रोतों के संपर्क से बचने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। संक्रमण और बुखार के जोखिम को कम करने के लिए कुछ अच्छी स्वच्छता युक्तियों का पालन किया जा सकता है:
बुखार के दौरान शरीर को पर्याप्त आराम करना जरूरी है। अगर आपको ऐसा लगता है कि आप अपने घर या आस-पास के इलाकों में धीमी गति से चल सकते हैं। डॉक्टरों ने बुखार के समय किसी भी तरह के भारी व्यायाम या शारीरिक श्रम से बचने की सलाह दी है। सारांश: सामान्य स्थिति में, बहुत हल्की शारीरिक गतिविधि जैसे बुखार के दौरान चलना अच्छा होता है। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप और अधिक मेहनत न करे क्योंकि यह रिकवरी को धीमा कर सकता है।
हां, आराम करने से आपका शरीर पूरी तरह से ठीक हो जाता है। बुखार के दौरान आराम करने से भी व्यक्ति अपने सभी संसाधनों का उपयोग ठीक होने के लिए कर सकता है। यह रिकवरी को और तेज करने में भी मदद करता है। आराम में न केवल बिस्तर पर आराम शामिल है, बल्कि इसमें पर्याप्त नींद, तरल पदार्थ का सेवन और अच्छा भोजन भी शामिल है। सारांश: आराम करने से आपके शरीर को पुनर्प्राप्ति के लिए अपने सभी संसाधनों का उपयोग करने के लिए एक स्थान मिलता है। इसलिए किसी व्यक्ति के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह बुखार के समय पर्याप्त आराम करे। भारत में बुखार के इलाज की कीमत क्या है?डॉक्टर से परामर्श के एक सत्र में आपको ₹200 - ₹600 के बीच खर्च करना पड़ सकता है। एसिटामिनोफेन की कीमत लगभग ₹100 प्रति 500ml हो सकती है। इबुप्रोफेन की कीमत लगभग ₹10 प्रति 50ml हो सकती है। बुखार की जटिलताएं क्या हैं?निम्न श्रेणी का बुखार किसी भी जटिलता का कारण बनने की संभावना नहीं है। हालांकि, तेज बुखार यानी शरीर का तापमान 103 F से अधिक होने से जटिलताएं हो सकती हैं जैसे:
0.5 से 6 साल की उम्र के बच्चों में जटिलताएं अधिक आम हैं। बच्चों में, बुखार से बुखार से प्रेरित आक्षेप (फेब्राइल सीज़र) हो सकते हैं। फेब्राइल सीज़र किसी भी स्थायी प्रभाव से जुड़े नहीं हैं। बुखार में किन चीजों से परहेज करना चाहिए?कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनका सेवन बुखार वाले लोगों को नहीं करना चाहिए। इन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
बुखार के लिए सबसे अच्छा आहार क्या है? Diet for Fever in Hindiबुखार में सेवन करने के लिए कुछ सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
हां, बुखार के दौरान ठंडा पानी पीने से आपको बुखार कम करने में मदद मिल सकती है। गरम सिर को आराम देने के लिए आप रोगी के सिर पर कोल्ड कंप्रेस भी लगा सकते हैं। हालांकि, अगर बुखार अन्य लक्षणों जैसे सर्दी, खांसी, गले में खराश आदि के साथ है शरीर को ठंड में रखना अच्छा विचार नहीं है क्योंकि यही कारण है कि शरीर सबसे पहले संक्रमित हो जाता है। सारांश: यदि बुखार अन्य लक्षणों जैसे सर्दी, खांसी, गले में खराश आदि से जुड़ा नहीं है, तो ठंडे पानी का सेवन और बुखार के दौरान ठंडे पानी के सेक का उपयोग करना फायदेमंद होता है। बुखार के इलाज के प्राकृतिक तरीके क्या हैं?बुखार आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर अपने आप दूर हो जाता है। यदि आप दवाएं नहीं लेना चाहते हैं, तो आप आराम करने की कोशिश कर सकते हैं और इसे पास होने दे सकते हैं। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर और पौष्टिक आहार का सेवन करके आप भविष्य में बुखार की चपेट में आने से बच सकते हैं। अपनी हाइजीनिक स्थितियों का उचित ध्यान रखें। अपने शरीर पर अधिक काम न करें और मौसम में बदलाव के अनुसार अपनी जीवनशैली में बदलाव करना न भूलें। बुखार को दूर करने के घरेलू उपाय क्या हैं? Home Remedies for Fever in Hindiबुखार के अधिकांश प्रकरणों का इलाज घर पर किया जा सकता है। हल्के बुखार के इलाज के लिए घर पर कुछ उपाय किए जा सकते हैं। उन उपायों में शामिल हैं:
सारांश: बुखार को आमतौर पर किसी जीवाणु या वायरल संक्रमण के कारण तापमान में अचानक वृद्धि के रूप में वर्णित किया जाता है। इसके कारण और प्रकृति के आधार पर इसे विभिन्न प्रकारों और उपप्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, इसका इलाज कुछ आराम और ओवर-द-काउंटर दवाओं से किया जा सकता है। हालांकि, यदि नहीं, तो किसी को चिकित्सकीय पेशेवर को देखने की जरूरत है क्योंकि यह कुछ अधिक महत्वपूर्ण होने का संकेत हो सकता है। बुखार कैसे हो जाता है?बुखार का सबसे आम कारण कीटाणु या विषाणुओं से होने वाला संक्रमण है। बुखार के अन्य कारणों में गर्मी में बाहर निकलना, कैंसर, ऑटोइम्यून विकार, कुछ दवाइयां या टीकाकरण शामिल हो सकते हैं। कैंसर से पीड़ित बच्चों में संक्रमण का खतरा अधिक होता है, क्योंकि कैंसर और इसके इलाज से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है।
बुखार के लिए क्या खाएं?-बुखार में रात में हल्का भोजन करना चाहिए। भोजन के साथ सब्जियों का सलाद भी खाएं। इसके अलावा बुखार में रात के भोजन में सूप जैसे-चिकन सूप, सब्जियों के सूप आदि बहुत लाभकारी होते हैं। बुखार होने पर ब्राउन ब्रेड और अंकुरित अनाज का सेवन करें।
ठंड लगकर बुखार आना क्या कारण है?बायोलॉजिस्टअनीता वासुदेवा ने बताया कि ठंड के साथ तेज बुखार आना मलेरिया का मुख्य लक्षण है। सिर दर्द होना, बुखार के दौरान उल्टी आना , पेट में दर्द होना, कम भूख लगना, मांसपेशियों में दर्द होना आदि मलेरिया के लक्षण हैं। मलेरियासे बचने के लिए मलेरिया से बचने के लिए शाम के समय लॉन्ग स्लीव शर्ट, ट्राउजर, जुराब एवं जूते पहने।
बुखार कब माना जाता है?इस तरह के कारणों से तापमान में फर्क हो सकता है। बच्चों में 99.7 डिग्री फारेनहाइट ओरल टेम्परेचर को बुखार समझा जा सकता है। वयस्कों में भी अगर रेक्टल टेम्परेचर 99.7 है तो वो बुखार ही है।
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