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Tulsi face pack लगाने से चेहरे पर झुर्रियां कम होती हैं. खास बातें
Tulsi face pack: तुलसी (tulsi) सिर्फ घर की शोभा ही नहीं बढ़ाती बल्कि इसके औषधीय गुण स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं. तुलसी की पत्तियों का इस्तेमाल भारतीय घरो में सबसे ज्यादा चाय में किया जाता है. इसकी चाय सर्दी खांसी ठीक करने में बहुत मददगार है. इसके अलावा यह स्किन संबंधी समस्याओं से भी निजात दिलाने में बहुत सहायक है. इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे तुलसी का फेस (Tulsi face pack) पैक लगाने से आपको क्या-क्या फायदे होने वाले हैं. यह भी पढ़ेंचेहरे पर तुलसी फैस पैक लगाने के फायदे | Benefits of Tulsi face pack तुलसी में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाने के कारण यह चेहरे पर होने वाले फुड़े, फुंसी (pimples) से राहत दिलाती है. तुलसी के फेस पैक को 10 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें, इसके बाद साफ पानी से धो लें. तुलसी में एंटी फंगल के गुण भी पाए जाते हैं, जो चेहरे से दाग धब्बों (spot) को हटाने में मदद करते हैं. इसके लिए तुलसी फेस पैक में नींबू का रस मिलाकर लगाएं, फिर देखिए कैसे आपका चेहरा दमकता है. तुलसी के पेस्ट में दही (curd) मिलाकर लगाने से टैनिंग (tanning) की समस्या से राहत मिलती है, इसलिए तुलसी फेस पैक को गर्मियों में जरूर लगाना चाहिए. इसको लगाने से चेहरे की झांइयों से भी राहत मिलती है. तुलसी के पेस्ट में एलोवेरा जेल मिलाकर लगाने से चेहरे पर ग्लो आता है. इसके अलावा यह आपको झुर्रियों की समस्या से भी राहत दिलाती है. झुर्रियों (Wrinkles) को कम करने के लिए आपको फेस पैक में दही मिलाकर लगाना चाहिए. अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है. अभिनेत्री वाणी कपूर का नया लुकचेहरे पर तुलसी लगाने के फायदे, जानें कौन-सी समस्याएं हो जाती हैं दूर|Updated: Jul 08, 2022, 05:10 PM IST तुलसी खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएं दूर हो जाती हैं. लेकिन इसे त्वचा पर लगाकर भी फायदा उठाया जा सकता है. त्वचा पर तुलसी लगाने के लिए आपको इसकी पत्तियों का पाउडर चाहिए होता है. इस पाउडर को गुलाब जल या दही के साथ मिलाकर फेस पैक बना सकते हैं. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें. त्वचा को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने के लिए क्रीम और केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके परेशान हो गए हैं? अगर हां, तो घर में मौजूद तुलसी की मदद ले सकते हैं। इससे त्वचा चमकदार और जवां बन सकती है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हमने रिसर्च के आधार पर कुछ ऐसे ही त्वचा के लिए तुलसी के फायदे बताए हैं। इन फायदों के साथ ही यहां त्वचा के लिए तुलसी का उपयोग कैसे करना चाहिए और इससे जुड़ी सावधानियों के बारे में भी विस्तार से बताया गया है। शुरू करते हैं लेख सबसे पहले यह जानते हैं कि तुलसी त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद है। विषय सूची
तुलसी त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद है?तुलसी को उसके गुणों और पोषक तत्वों की वजह से स्किन के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन ए और सी जैसे पोषक तत्व होते हैं। इनके अलावा, तुलसी बीटा कैरोटीन और एंटीऑक्सीडेंट का भी अच्छा स्रोत है। तुलसी कोशिकाओं को क्षति से बचाती है (1)। साथ ही इसमें मौजूद हीलिंग गुण त्वचा के घावों को भरने में मदद कर सकता है। इतना ही नहीं, तुलसी में रक्त को साफ करने वाला प्रभाव भी होता है। इन सभी गुणों और पोषक तत्वों की वजह से ही स्किन के लिए तुलसी को फायदेमंद माना जाता है (1)। फायदे पढ़ें लेख में अब हम बेनिफिट्स ऑफ तुलसी फॉर स्किन बता रहे हैं। स्वास्थ्य के लिए तुलसी के फायदे कई हैं। इसका सेवन करने से एक ओर बीमारियों से दूर रहा जा सकता है, तो दूसरी ओर तुलसी फेस पैक का इस्तेमाल करके त्वचा को स्वस्थ बनाया जा सकता है। क्या हैं त्वचा के लिए तुलसी के फायदे नीचे जानते हैं। 1. ग्लोइंग स्किन के लिए तुलसीत्वचा को चमकदार बनाने की चाह रखते हैं, तो तुलसी का उपयोग कर सकते हैं। एक रिसर्च पेपर के मुताबिक तुलसी में प्यूरिफाइंग प्रभाव होता है, जिससे रक्त साफ हो सकता है। तुलसी से ब्लड प्यूरिफाई होने से त्वचा पर चमक आ सकती है। इसके लिए तुलसी का सेवन किया जा सकता है। साथ ही तुलसी फेस पैक स्किन को हल्दी बनाकर उसे ग्लो दे सकता है (3) (4)। 2. त्वचा संबंधी संक्रमणस्किन इंफेक्शन को दूर करने में भी तुलसी मदद कर सकती है। तुलसी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के कारण यह ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करके स्किन से जुड़ी गंभीर समस्या, जैसे एक्जिमा (खुजलीदार लाल चकत्ते) से राहत दिलाने में तुलसी मदद कर सकती है (4)। साथ ही तुलसी तेल में एंटी माइक्रोबियल एजेंट होता है, जो स्किन इंफेक्शन का कारण बनने वाले ऑर्गेनिज्म जैसे ई. कोली, एस ऑरियस और पी. एरुगिनोसा को खत्म कर सकता है। इस प्रभाव के कारण ही तुलसी के अर्क और तुलसी के तेल से युक्त क्रीम और जेल का इस्तेमाल स्किन इंफेक्शन से बचने के लिए किया जाता है (5) 3. एक्ने के लिएएक्ने व मुंहासों से परेशान हैं, तो तुलसी का इस्तेमाल कर सकते हैं। तुलसी की पत्तियों से निकाले जाने वाले तेल में एंटी बैक्टीरियल प्रभाव होता है, जो एक्ने को कम कर सकता है। साथ ही इसमें मौजूद लिनोलिक एसिड एंटी इंफ्लेमेटरी गतिविधि दिखाता है। इससे एक्ने में होने वाले इंफ्लेमेशन यानी सूजन को कम किया जा सकता है (6)। इतना ही नहीं, तुलसी में मौजूद प्यूरिफाइंग एजेंट से रक्त साफ करने में भी मदद मिलती है, जिससे एक्ने से बचाव हो सकता है। 4. स्किन टोनरतुलसी को स्किन टोनर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। एक रिसर्च पेपर के मुताबिक, ऐसी जड़ीबूटियां जिनमें एंटीऑक्सीडेंट्स होता है, वो स्किन को टोन करने यानी कसावट लाने का काम कर सकती हैं (7)। हम ऊपर बता ही चुके हैं कि तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट होता है। साथ ही इसमें लिनालूल (Linalool) और लिमोनीन (Limonene) कंपाउंड होते हैं। ये दोनों कंपाउंड क्लीनिंग एजेंट की तरह कार्य करते हैं, जो त्वचा की अशुद्धियों को साफ कर सकते हैं (8)। इसी वजह से माना जाता है कि तुलसी स्किन टोनर की तरह कार्य कर सकती है। 5. एजिंग कम करेएजिंग यानी बढ़ती उम्र की प्रक्रिया को धीमा करने के में भी तुलसी मदद कर सकती है। दरअसल, तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। इसके कारण तुलसी समय से पहले आने वाले बुढ़ापे से बचाव करने और इसकी गति को धीमा करने में मदद कर सकती है। पढ़ते रहें लेख तुलसी बेनिफिट्स फॉर स्किन जानने के बाद आगे तुलसी के उपयोग के तरीकों पर एक नजर डाल लेते हैं। चेहरे और त्वचा के लिए तुलसी कैसे इस्तेमाल करें – How to Use Tulsi for Face and Skin In Hindiबेनिफिट्स ऑफ तुलसी फॉर स्किन तभी मिलते हैं जब इसका इस्तेमाल सही तरीके से किया जाए। हम आगे त्वचा के लिए तुलसी इस्तेमाल करने के तरीके बता रहे हैं।
आगे और जानकारी है अब पढ़ते हैं त्वचा के लिए तुलसी के उपयोग से जुड़ी कुछ सावधानियां और टिप्स। तुलसी के उपयोग से जुड़ी सावधानियां – Precautions To Follow Before Using Tulsi on Skin in Hindiत्वचा के लिए तुलसी का उपयोग करने से पहले कुछ बातों का ख्याल रखना जरूरी है। क्या हैं तुलसी फेस पैक लगाने से जुड़ी सावधानियां नीचे जानिए।
स्क्रॉल करके आगे पढ़ें लेख के अगले हिस्से में तुलसी फेस पैक के नुकसान के बारे में जानिए। चेहरे पर तुलसी लगाने के नुकसान – Side Effects Of Using Tulsi On Your Face in Hindiत्वचा के लिए तुलसी फेस पैक बनाकर लगाने से किसी तरह का नुकसान नहीं होता, क्योंकि तुलसी को एक सुरक्षित बूटी माना जाता है। बस गर्भवतियों या अन्य चिकित्सीय स्थिति वालों को इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए (1)। यूं तो तुलसी एंटी एलर्जिक गुण होता है यानी एलर्जी से बचाव करता है, लेकिन संवेदनशील त्वचा वाले इसका इसका इस्तेमाल सीधे चेहरे पर करने से पहले हाथों पर लगाकर पैच टेस्ट कर सकते हैं कि इससे कहीं उन्हें एलर्जी या रैशेज तो नहीं हो रहे हैं (9)। त्वचा के लिए तुलसी के फायदे के बारे में आप जान ही चुके हैं। यह त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। आप बेझिझक स्किन को स्वस्थ और त्वचा संबंधी समस्याओं से बचाने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे चहरे पर लगाते हुए सावधानियों और टिप्स पर भी जरूर गौर करें। इससे त्वचा को अधिक फायदा मिल सकता है। बस अब झट से घर में तुलसी फेस पैक बनाएं और ग्लोइंग स्किन पाएं। SourcesArticles on StyleCraze are backed by verified information from peer-reviewed and academic research papers, reputed organizations, research institutions, and medical associations to ensure accuracy and relevance. Check out our editorial policy for further details.
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कविता सिंह ने पंजाब तकनीकी विश्वविद्यालय से मास कम्युनिकेशन में स्नातक हैं। इन्होंने वर्ष 2014 में एक प्रख्यात न्यूज चैनल... more चेहरे पर तुलसी कैसे लगाएं?तुलसी और दूध
झाइयां दूर कर चमकदार त्वचा पाने के लिए यह फेस पैक बनाकर लगाएं. इसे बनाने के लिए कटोरी में 2 चम्मच तुलसी का पाउडर, एक चम्मच पिसा ओट्स और एक चम्मच दूध डालें. अब पानी के साथ पेस्ट बनाकर चेहरे पर 15 मिनट चेहरे पर लगाकर रखें और फिर ठंडे पानी से चेहरे को साफ कर लें.
तुलसी के पत्ते चेहरे पर लगाने से क्या होता है?स्किन के लिए तुलसी फायदेमंद
तुलसी पिम्पल्स को दूर में मदद करती है. तुलसी के पत्ते का फेस मास्क दाग-धब्बे, ब्लैकहेड्स को दूर करते हैं. स्किन इन्फेक्शन को भी तुलसी दूर करने में मददगार है. स्किन में दाद या खुजली से भी तुलसी राहत दिलाती है.
तुलसी के पत्ते से झाइयां कैसे मिटाएं?तुलसी पत्ता और नींबू
चेहरे पर अगर झाइंया आने लगी हैं तो आप तुलसी के पत्तों को पीस लें और इसमें दो बूंद नींबू का रस मिला लें. अब इसे चेहरे पर लगाएं और कुछ देर तक छोड़ दें. ऐसा करने से जल्द ही आपको झाइयों से छुटकारा मिल जाएगा.
तुलसी के पत्ते का फेस पैक कैसे बनाएं?फेसपैक बनाने और इस्तेमाल का तरीका
1 कप बेसन में तुलसी की 7 से 8 पत्तियों का पेस्ट डालकर अच्छी तरह से मिलाएं और थोड़ा पानी मिलाकर फेसपैक तैयार करें। फेसपैक इस्तेमाल करने के लिए चेहरे को अच्छी तरह से साफ़ करें और चेहरे पर पैक लगाएं। इस फेस पैक को चेहरे के साथ गर्दन वाले हिस्से में भी लगाएं और लगभग 20 मिनट तक सूखने दें।
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