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अच्छी सेहत के लिए बदाम का तेल कई तरीकों से फायदेमंद साबित हुआ है। बदाम के तेल के अंदर विटामिन ई, विटामिन के, ऊर्जा, एंटी इंफ्लामेट्री आदि तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से दूर रख सकते हैं। लेकिन हम बात कर रहे हैं नाभि में बादाम के तेल को डालने की। बता दें कि पुराने समय में नाभि में तेलों को डालकर सेहत को तंदुरुस्त बनाया जाता था। यदि नाभि में बादाम के तेल की कुछ बूंदे डाली जाए तो शरीर कई समस्याओं से बच सकता है। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि यदि नाभि पर बदाम के तेल की कुछ बूंदे डाली जाए तो सेहत को क्या-क्या फायदे होते हैं। इसके लिए हमने आयुर्वेद संजीवनी हर्बल क्लिनिक शकरपुर, लक्ष्मी नगर के आयुर्वेदाचार्य डॉ एम मुफिक (Ayurvedacharya Dr. M Mufik) से भी बात की है।पढ़ते हैं आगे... 1 - सूजन की समस्या होगी दूरसूजन को दूर करने में बदाम का तेल आपके बेहद काम आ सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि बदाम के तेल के अंदर एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं। ऐसे में यदि बदाम के तेल की कुछ बूंदे नाभि में डाली जाएं तो ये बूंदें शरीर में अवशोषित होकर प्रभावित स्थान पर प्रभाव डाल सकती हैं और सूजन को कम कर सकती हैं। 2 - फटे होठों की समस्या से राहतसर्दियों ने दस्तक दे दी है ऐसे में लोग फटे होंठों की समस्या से परेशान रहते हैं। बता दें कि फटे होंठों की समस्या से निजात दिलाने में बदाम का तेल आपके बेहद काम आ सकता है। बदाम के तेल में मॉइश्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं जो त्वचा की समस्याओं को दूर करने में उपयोगी हैं। ऐसे में आप बादाम के तेल की कुछ बूंदों को नाभि में डालें और फटे होंठों की समस्या से छुटकारा पाएं। इसे भी पढ़ें- नाभि में नारियल तेल लगाने के फायदे: बेली बटन में कोकोनट ऑयल लगाने से सेहत को मिलते हैं कई फायदे 3 - त्वचा रखे हाइड्रेटसर्दियों में आपने महसूस किया होगा कि आपकी त्वचा ज्यादातर रूखी और बेजान नजर आती हैं। ऐसे में आप त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए बदाम के तेल का उपयोग कर सकते हैं। आप नाभि में बादाम के तेल की कुछ बूंदें डालें। ऐसा नियमित रूप से करने पर आपको अपनी त्वचा हाइड्रेट महसूस होगी। 4 - चेहरे की रंगत हो प्रभावितयदि नाभि में बादाम के तेल की कुछ बूंदे डाली जाए तो इससे चेहरे की रंगत पर भी प्रभाव पड़ सकता है। हालांकि इस पर अभी शोध होने बाकी हैं लेकिन सुबह शाम नाभि में बादाम का तेल लगाने से ड्राई स्किन की समस्या से छुटकारामिल सकता है। बता दें कि बादाम के तेल के अंदर इमोलिएंट और स्केलेरोसेंट गुण पाए जाते हैं जो चेहरे की रंगत में प्रभाव डाल सकती है। इसे भी पढ़ें- रात को सोने से पहले नाभि में गाय का घी लगाने से मिलते हैं ये 6 फायदे 5 - स्किन में नमी बनाए रखेबता दें कि स्किन में नमी बनाए रखने के लिए नाभि में बादाम के तेल की बूदों को डालना एक अच्छा विकल्प है। बता दें कि स्किन में नमी बरकरार रखने के लिए आप नियमित रूप से नाभि में बादाम के तेल की कुछ बूंदे डाल सकते हैं। हालांकि आपको ज्यादा प्रभाव पाने के लिए थोड़ा सा इंतजार करना होगा। नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि नाभि में बादाम के तेल की कुछ बूंदें डालने से शरीर को कई समस्याओं को दूर रखा जा सकता है। लेकिन यदि आपको नाभि से संबंधित कोई भी समस्या है या बदाम के तेल से एलर्जी महसूस होती है तो इसे प्रयोग को करने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। ध्यान रहे कि आप बादाम के तेल की कुछ बूंदों को गर्म करके नाभि में ना डालें। इसके अलावा बादाम के तेल को किसी और तेल के साथ मिलाकर भी ना डालें। बादाम और बादाम तेल के फायदे के बारे में हमने अपने स्टाइलक्रेज की वेबसाइट पर लेख के जरिए कई महत्वपूर्ण जानकारियां दी है। अब हम इस लेख में फिर से एक बार बादाम तेल से जुड़ी जानकारी लाए हैं। फर्क बस इतना है कि इस बार बादाम खाने या चेहरे पर बादाम तेल लगाने के फायदे नहीं, बल्कि नाभि में बादाम का तेल लगाने के फायदे की जानकारी दे रहे हैं। बादाम का तेल नाभि में लगाने के फायदे क्या-क्या हो सकते हैं व इसे कैसे लगाया जा सकता है, इससे जुड़ी जानकारी है स्टाइलक्रेज के इस खास लेख में। तो नाभि में बादाम का तेल लगाने के फायदे से जुड़े इस लेख को अंत तक पढ़ें। स्क्रॉल करें आगे पढ़ें कि नाभि में बादाम तेल लगाने के फायदे क्या हो सकते हैं। विषय सूची
लोकमान्यताओं के आधार पर नाभि में बादाम तेल लगाने के फायदे – Benefits of Applying Almond Oil in Belly Button in Hindiहम यह स्पष्ट कर दें कि बादाम का तेल नाभि में लगाने के फायदे से जुड़े शोध का अभाव है। दरअसल, नाभि में तेल लगाने की विधि कई वर्षों से चली आ रही है। आयुर्वेद में इसे पेचोटी कहा जाता है। माना जाता है कि नाभि में तेल लगाने से तेल शरीर के सूखे हुए नसों में अवशोषित होकर शरीर को स्वस्थ बना सकता है। ऐसे में यह विधि स्वास्थ्य के लिए काफी उपयोगी हो सकती है (1)। तो बादाम तेल के गुणों और लोकमान्यताओं के आधार पर हम नीचे बादाम का तेल नाभि में लगाने के फायदे से जुड़ी जानकारियां दे रहे हैं। 1. रंगत निखारने के लिएत्वचा की रंगत निखारने के लिए बादाम तेल का उपयोग कर सकते हैं। इस तेल को बस रोजाना नाभि पर लगाना होगा। ऐसा रोज सुबह और शाम को कर सकते हैं। इस बात का भले ही कोई वैज्ञानिक तथ्य न मौजूद हो, लेकिन लोकमान्यता है कि नाभि में तेल लगाने से त्वचा पर निखार आ सकता है। साथ ही ड्राई स्किन की समस्या से भी राहत मिल सकती है (1)। वहीं, बादाम तेल में इमोलिएंट और स्केलेरोसेंट गुण होते हैं, जो त्वचा की रंगत को निखारने में उपयोगी हो सकता है (2)। ऐसे में त्वचा के लिए बादाम का तेल लगाना त्वचा की रंगत निखारने के लिए उपयोगी हो सकता है। 2. सूजन कम करेसूजन के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती है। ऐसे में इनसे बचाव के लिए नाभि में बादाम तेल लगाना उपयोगी हो सकता है। दरअसल, बादाम तेल में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होता है (2)। वहीं, नाभि को शरीर का महत्वपूर्ण अंग माना गया है। साथ ही हमने पहले ही जानकारी दी है कि नाभि में तेल लगाने से शरीर को कई तरह के लाभ मिल सकते हैं (1)। ऐसे में माना जा सकता है कि नाभि में बादाम तेल लगाने से यह शरीर में अवशोषित होकर प्रभावकारी असर दिखा सकता है। हालांकि, इस संबंध में शोध नहीं और यह सिर्फ लोगों की मान्यताओं के आधार पर कहा जा सकता है। 3. त्वचा को हाइड्रेट करेनाभि में बादाम का तेल लगाने के फायदे में स्किन को हाइड्रेट रखना भी शामिल है। बताया जाता है कि नाभि में तेल लगाने से त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद मिल सकती है। साथ ही ड्राई स्किन की समस्या से राहत मिल सकती है (1)। हालांकि, इस विषय में किसी तरह का वैज्ञानिक शोध उपलब्ध नहीं है, लेकिन लोकमान्यता के आधार पर इसे काफी प्रभावी माना जाता है। दरअसल, बादाम तेल में त्वचा को हाइड्रेट रखने वाला व मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं (3)। साथ ही यह त्वचा से वॉटर लॉस की समस्या से बचाव कर त्वचा में पानी को संतुलित रख सकता है (4)। ऐसे में ये गुण त्वचा को नमी प्रदान करने में सहायक हो सकते हैं। 4. फटे होंठो से राहतबादाम के तेल को फटी होठों को ठीक करने के लिए भी जाना जाता है। इसके लिए बस रोजाना नाभि में बादाम तेल लगाना होगा। माना जाता है कि नाभि में लगाने से होठों को फटने से बचाने के साथ ही उन्हें लाल बनाने में भी मदद मिल सकती है (1)। दरअसल, बादाम तेल में एमोलिएंट यानी मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं (2)। वहीं, माना जाता है कि नाभि में तेल लगाने से फटे होंठों की समस्या से राहत मिल सकती है। ऐसे में कहा जा सकता है कि बादाम तेल का यह गुण नाभि के जरिए शरीर में अवशोषित होकर होंठो को मॉइस्चराइज करने में और उन्हें फटने से बचाने में सहायक हो सकता है। अब जानते है नाभि में बादाम तेल लगाने की प्रक्रिया के बारे में। बादाम का तेल नाभि में कैसे लगाएं? – How to apply Almond oil in belly button in hindiनाभि में बादाम तेल लगाने के लिए नीचे दिए गए तरीकों को अपनाया जा सकता है (1)।
नाभि में बादाम तेल लगाते वक्त कुछ बातों का ध्यान रखना भी जरूरी है। बादाम का तेल नाभि में लगाते समय बरती जाने वाली सावधानियां – Precautions to be taken while applying Almond Oil in belly button in Hindiयहां जानिए बादाम तेल को नाभि में लगाते वक्त किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है। तो नाभि में बादाम तेल लगाते वक्त इन सावधानियों को ध्यान में रखें:
तो ये थे लोकमान्यताओं के आधार पर बादाम का तेल नाभि में लगाने के फायदे। यह एक आसान और सुरक्षित नुस्खा है। ऐसे में हल्की-फुल्की त्वचा व स्वास्थ्य समस्याओं के लिए इस नुस्खे को आजमाया जा सकता है। भले ही इससे जुड़े वैज्ञानिक प्रमाण न हो, लेकिन कई बार दादी-नानी के नुस्खे भी प्रभावकारी हो सकते हैं। तो यही सोचकर इस आसान विधि को ट्राई किया जा सकता है। ऐसे ही अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए जुड़े रहिए स्टाइलक्रेज के साथ। अक्सर पूछे जाने वाले सवालक्या बादाम का तेल नाभि में रखना सुरक्षित है? हां, बादाम का तेल नाभि में लगाना सुरक्षित हो सकता है (1)। हालांकि, ध्यान रहे तेल गर्म न हो और साफ हो। नाभि में बादाम तेल लगाने से पहले ऊपर बताई गई सावधानियों को जरूर ध्यान में रखें। बादाम का तेल नाभि में कब लगाना चाहिए? बादाम तेल नाभि में नहाने के पहले या बाद में या रात को सोने से पहले लगाया जा सकता है (1)। SourcesArticles on StyleCraze are backed by verified information from peer-reviewed and academic research papers, reputed organizations, research institutions, and medical associations to ensure accuracy and relevance. Read our editorial policy to learn more.
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सरल जैन ने श्री रामानन्दाचार्य संस्कृत विश्वविद्यालय, राजस्थान से संस्कृत और जैन दर्शन में बीए और डॉ. सी. वी. रमन... नाभि में कौन सा तेल लगाने से सुंदरता बढ़ती है?-नाभि पर सरसो तेल लगाने से हमारे चेहरे की रंगत बढ़ जाती है, इसलिए आपको रोजाना नाभि पर सरसो तेल लगाना चाहिए। -नाभि पर सरसो तेल लगाने से पिंपल्स और दाग-धब्बे ठीक होते है। -नाभि पर सरसो तेल लगाने से हमारा पाचन तंत्र भी मजबूत होता है। - बादाम का तेल लगाने से त्वचा की रंगत निखर जाती है।
बादाम का तेल नाभि पर कैसे लगाएं?आप नाभि में बादाम के तेल की कुछ बूंदें डालें। ऐसा नियमित रूप से करने पर आपको अपनी त्वचा हाइड्रेट महसूस होगी।
बादाम के तेल को नाभि में डालने से क्या होता है?नाभि में तेल डालने के जबरदस्त फायदे (Amazing benefits of putting oil in the navel). नाभि में बादाम का तेल डालने से त्वचा में निखार आता है।. महिलाओं को पीरियड्स में होने वाले दर्द से राहत मिलती है।. चेहरे पर मौजूद कील-मुंहासे दूर करने में मदद मिलती है।. महिलाओं में हॉर्मोन संतुलित रखने में मदद मिलती है।. नाभि के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए नाभि पर सरसों का तेल लगाएं। नारियल तेल की 5-6 बूंदे नाभि में डालने से प्रजनन क्षमता बढ़ती है। इसके साथ ही आंखों के सूखेपन से भी छुटकारा मिलता है। अगर आप चेहरे पर मौजूद पिंपल्स से नैचुरल तरीके से छुटकारा पाना चाहते हैं तो नीम के तेल की कुछ बूंदे रोजाना नाभि में डालें।
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नाभि में बादाम का तेल लगाने से क्या होता है? - naabhi mein baadaam ka tel lagaane se kya hota hai?
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