कैसे पता करें कि लिवर कमजोर है? - kaise pata karen ki livar kamajor hai?

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अक्सर लोगों को यह शिकायत रहती है कि उन्हें भूख भी महसूस हो रही है। ना ही उन्हें पेट दर्द, बुखार या अन्य तरह की परेशानी है। इसके बावजूद उन्हें अचानक मालूम चलता है कि लीवर पूरी तरह से डैमेज हो चुका है। ट्रांसप्लांट ही इलाज का एक मात्र विकल्प है। इसी मुद्दे पर नामी गिरामी गेस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट बता रहे हैं- बिना लक्षण आए लीवर को खराब होने से कैसे बचाया जा सके।

मैं हाई रिस्क ग्रुप में हूं तो क्या करूं
पैंतालीस साल से ज्यादा उम्र है। डायबिटीज, ब्लड प्रेशर या फिर मोटापे से ग्रसित है।

फैमिली में किसी भी मेंबर को डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, सिरोयोसिस, हैपेटाइटिस बी, कैंसर की बीमारी है। या मैं ड्रिंक करता हूं।

अगर आप इनमें से किसी भी कैटेगरी में है तो टैस्ट करवाएं। कारणवश हैल्थ चैकअप करवा रहे हैं तो िलवर फंक्शन टैस्ट, हैपेटाइटिस बी और सी, अल्ट्रासाउंड जरूर करवाएं।

अगर आपका वजन ठीक है और आइडियल बॉडी वेट है। तो लिवर ठीक रहेगा।

मैं क्या करुं कि लिवर खराब नहीं हो
अनावश्यक कोई भी दवाइयां नहीं खाएं।

अगर टीबी की दवाइयां लेने पड़े तो पहले लिवर की जांच करवाएं। आॅपरेशन करवाना हो तो लिवर चैक करवाएं।

बॉडी बिल्डिंग के लिए प्रोटीन और स्टीरॉयड नहीं लें।

यदि फैमिली में डायबिटीज, मोटापा, ब्लड प्रेशर और ट्राईग्लिसराइड की हिस्ट्री है। साथ ही अल्कोहल लेने की आदत है।

थोड़ी सी व्हिस्की लें। अन्य किसी तरह का अल्कोहल नहीं लें। अन्यथा अवॉइड करें। वजन सामान्य रखें।

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पेशेंट्स लिवर की बीमारी से ग्रसित जिसमें
40-45%
पेशेंट्स अल्कोहल की वजह से होते हैं।
जिन्हें अल्कोहल लेने की आदत है वे फाइब्रो स्कैन टैस्ट करवाएं
लगभग 40-45% पेशेंट्स में अल्कोहल वजह है। ड्रिंक करने की आदत है तो तीन से पांच महीने में लिवर टैस्ट करवाएं। पैरों में सूजन है। भूख नहीं लग रही है। हल्का पीलिया है तो जांच करवाएं। अंडर लाइन सोरायसिस का संकेत मिलने पर जांच करवाएं। सोरायसिस साइलेंट तो हैवी अल्कोहल से बचें। लिवर डैमेज, कैंसर, सिरोयोसिस होने की कुछ ना कुछ वजह होती है। वायरस इंफेक्शन, जन्मजात बीमारियां और किसी भी तरह का नशा इसके रिस्क फैक्टर हैं। 25-30 साल की उम्र में एक बार चैकअप करवाएं। फिर हर 2-3 साल में यह चैकअप करवाते रहें। ताकि बीमारी आने से पहले ही मालूम चल पाएं। कारण डायग्नोस कर कीटाणु�ओं को खत्म कर दिया जाए। ब्लड ट्रांसफ्यूजन के कारण हैपेटाइटिस-सी का खतरा रहता है। इसलिए ब्लड ट्रांसफ्यूजन के बाद छह-छह महीने के गैप में चैकअप करवाएं। हैपेटाइटिस-सी की दवाइयां जल्द शुरू करने पर यह वायरस इंफेक्शन पूरी तरह ठीक हो जाता है। जो लोग अल्कोहल लेते हैं। वे फाइब्रो स्कैन टैस्ट करवाएं। ताकि क्रिटिकल स्टेज से बचाव हो पाए। ब्लड टैस्ट में एंजाइम बढ़े हुए हैं। इसका कारण डायग्नोस कर इलाज से लिवर को बचाया जा सकता है।

एक्सपट‌्र्स : डॉ. शिव सरीन, गेस्टोएंट्रोलॉजिस्ट, दिल्ली डॉ. संजीव सहगल, गेस्टोएंट्रोलॉजिस्ट, गुड़गांव डॉ. शिव सरीन, गेस्टोएंट्रोलॉजिस्ट, दिल्ली

क्या आप जानते है ऐसे बहुत से लोग है जिनका लिवर लंबे समय से सही तरीके से काम नहीं कर रहा होता, लेकिन वे इस बात से बिल्कुल बेखबर होते हैं, जब तक की समस्या बहुत अधिक न बड़ जाए। अगर आप सही समय पर ये पता लगा लेंगे कि आपका लि‍वर सही से काम कर रहा है या नहीं, तो आगे होने वाली कई बीमारियों से आप बच जाएंगे। हम आपको बता रहे हैं 5 ऐसे लक्षण जो लिवर के खराब होने की ओर इशारा करते हैं -

इन संकेतों के दिखने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाएं :

1 कुछ लोगों को लि‍वर में सूजन आ जाती है, जिससे पेट का आकार बढ़ जाता है। ऐसे में इसे मोटापा समझने की गलती करना आपको परेशानी में डाल सकता है। अगर आपको उस स्थान पर समय-समय पर दर्द हो रहा हो, तो चिकित्सक को जरूर दिखाएं।

2 अत्यधिक थकान होना, त्वचा का रूखा होना और आंखों के आसपास काले घेरे हो जाना कभी-कभी लि‍वर की खराबी का नतीजा भी होता है। लि‍वर कमजोर होने की स्थिति में त्वचा क्षतिग्रस्त, बेजान हो जाती है, और बालों से जुड़ी समस्याएं भी होती है।

3 लि‍वर खराब होने की स्थिति में पेशाब का रंग बदल जाता है। ऐसा होने पर पेशाब का रंग गहरा हो जाता है। इसके अलावा जॉन्ड‍िस के लक्षण जैसे नाखूनों व आंखों के सफेद भाग का पीला हो जाना भी इसमें शामिल है।

4 अगर भूख न लगने की समस्या या फिर पेट में गैस बनना व बदहजमी जैसी समस्याएं लगातार हो रही हैं, तो इसे भी लिवर की खराबी का एक लक्षण माना जाता है। इसके साथ ही छाती में जलन और भारीपन भी होता है।

5 बुखार न होने पर भी मुंह का स्वाद खराब हो जाना और लगातार कड़वापन बना रहना, यह भी लिवर की खराबी के कारण हो सकता है। यही नहीं लिवर की खराबी होने पर अमोनिया की अधि‍कता के कारण मुंह से बदबू आना भी शुरू हो जाता है।

क्या आप जानते हैं, कि आपका लि‍वर ठीक से काम कर रहा है या नहीं ? कहीं आपका लि‍वर खराब तो नहीं हो रहा ? इन बातों के प्रति आपको सचेत रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि अगर आपका लि‍वर ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो आपको कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। अगर आप इनसे बचना चाहते हैं, तो जानिए कि आपका लीवर ठीक से कार्य कर रहा है या नहीं।

यह जानने के लिए, कि आपको लि‍वर संबंधी कोई समस्या तो नहीं है, आपको शरीर की प्रतिक्रियाओं पर विशेष रूप से नजर रखना होगा और उनमें होने वाले बदलाव एवं लक्षणों को गंभीरता से लेना होगा।

1 कुछ लोगों को लि‍वर में सूजन आ जाती है, जिससे पेट का आकार बढ़ जाता है। ऐसे में इसे मोटापा समझने की गलती करना आपको परेशानी में डाल सकता है। अगर आपको उस स्थान पर समय-समय पर दर्द हो रहा हो, तो चिकित्सक को जरूर दिखाएं।

2 अत्यधिक थकान होना, त्वचा का रूखा होना और आंखों के आसपास काले घेरे हो जाना कभी-कभी लि‍वर की खराबी का नतीजा भी होता है। लि‍वर कमजोर होने की स्थिति में त्वचा क्षतिग्रस्त, बेजान हो जाती है, और बालों से जुड़ी समस्याएं भी होती है।

3 लि‍वर खराब होने की स्थिति में पेशाब का रंग बदल जाता है। ऐसा होने पर पेशाब का रंग गहरा हो जाता है। इसके अलावा जॉन्ड‍िस के लक्षण जैसे नाखूनों व आंखों के सफेद भाग का पीला हो जाना भी इसमें शामिल है।

4 अगर भूख न लगने की समस्या या फिर पेट में गैस बनना व बदहजमी जैसी समस्याएं लगातार हो रही हैं, तो इसे भी लिवर की खराबी का एक लक्षण माना जाता है। इसके साथ ही छाती में जलन और भारीपन भी होता है।

लीवर कमजोर होने से क्या क्या दिक्कत होती है?

यदि आपका लीवर कमजोर हो रहा है तो आपके शरीर में कुछ विशेष लक्षण दिखाई देने लगते हैं। इसमें कमजोरी होना, भूख कम होना, उल्टी होना, नींद ना आना, दिनभर थकान महसूस होना, शरीर में सुस्ती बनी रहना, तेजी से वजन घटना और लीवर में सूजन जैसे लक्षण शामिल है।

लीवर खराब होने से पहले क्या संकेत देता है?

लिवर के खराब होने पर भूख कम लगती है, जिससे शरीर में कमजोरी आ जाती है. कमजोरी की वजह से पैरों और टखनों में दर्द होने व सूजन आने की समस्या भी देखने को मिलती है. इसके साथ ही जब लिवर खराब होता है, तो इससे स्किन पर पपड़ी भी जमने लगती है, जिससे त्वचा पर खुजली आने लगती है.

कैसे पता करें कि लीवर खराब हो रहा है?

10 Symptoms of Liver Damage: लिवर खराब होने के 10 लक्षण.
खुजलीदार त्वचा.
त्वचा या आंखों का पीला पड़ जाना.
पेट में दर्द या सूजन.
पैर व टखनों में सूजन.
मल में पीलापन.
पेशाब का रंग गहरा होना.
भूख खत्म हो जाना.
जी मिचलाना या उल्टी होना.

Liver खराब होने पर कहाँ दर्द होता है?

क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक, लिवर की खराबी वाले ज्यादातर मरीजों में लगातार पेट दर्द की शिकायत देखी जाती है। वैसे तो पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, हालांकि पेट के दाहिने हिस्से में पसलियों के ठीक नीचे लगातार दर्द बने रहने की समस्या को लिवर की गंभीर बीमारियों, विशेषकर लिवर डैमेज का संकेत माना जाता है।