जायफल मसाला तो है ही, औषधीय गुणों की खान भी है। आइए जानते हैं इसके गुण कि किन-किन बीमारियों में कैसे प्रयोग कर सकते हैं। Show नई दिल्ली [जागरण स्पेशल]। आजकल सर्दी-जुकाम जैसी साधारण बीमारियों के लिए भी हम काफी परेशान हो जाते हैं और डॉक्टर के यहां दौड़े-दौड़े चले जाते हैं। इसका मुख्य कारण यह है कि हमारे किचन में जो चीजें मौजूद हैं, उनके गुणों के बारे में हमें नहीं पता। आज बात करते हैं प्रकृति के अनुपम उपहार जायफल की। इसे हम मसाले में तो प्रयोग करते हैं, लेकिन इसके और क्या-क्या औषधीय गुण हैं, इनको भी जानना जरूरी है। मिरिस्टिका नामक वृक्ष से जायफल तथा जावित्री प्राप्त होती है। मिरिस्टिका प्रजाति की लगभग 80 जातियां हैं, जो भारत, आस्ट्रेलिया तथा प्रशांत महासागर के द्वीपों पर उपलब्ध हैं। मिरिस्टिका वृक्ष के बीज को जायफल कहते हैं। इस वृक्ष का फल छोटी नाशपाती के रूप का एक इंच से डेढ़ इंच तक लंबा, हल्के लाल या पीले रंग का गूदेदार होता है। पकने पर फल दो खंडों में फट जाता है और भीतर सिंदूरी रंग की जावित्री दिखाई देने लगती है। जावित्री के भीतर गुठली होती है, जिसके कड़े खोल को तोड़ने पर भीतर से जायफल प्राप्त होता है। आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. केडी रंजन ने इसके औषधीय गुणोें के बारे में विस्तार से जानकारी दी है। आप भी जानें। दस्त व मुहांसों में भी फायदेमंद पाचन तंत्र सर्दी-खांसी सिर दर्द सर्दी से सुरक्षा बढ़ाए भूख दस्त और पेट दर्द लकवा वाले अंगों में फूंकता है नई जान प्रसव बाद कमर दर्द में फायदा फटी एड़ियों पर लगाएं हृदय को बनाए मजबूत जी मिचलाए तो पिएं जायफल मिक्स पानी मिटा देता है पुराने घावों के
निशानों को बढ़ाता है आंखों की रौशनी शक्ति के साथ बढ़ाए आवाज में सम्मोहन भी मिटाए चेहरे की झाईयां झुर्रियों
का है दुश्मन बार-बार लघुशंका जाने से मिलेगा छुटकारा बच्चों की करे सुरक्षा आंखों के नीचे से मिटाए काला घेरा दूर भगाए
अनिद्रा को दांत दर्द को करे तुरंत ठीक पेट दर्द में फायदा मुंह के छालों को करे ठीक दूध पाचन Edited By: Rajesh Patel जायफल कौन कौन सी बीमारी में काम आता है?जायफल में पर्याप्त मात्रा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं. इसके सेवन से जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिलती है. इसके अलावा यह गठिया में भी बेहद कारगर साबित होता है. अगर आपको भी मुंह की बदबू से निजात चाहिए तो जायफल का सेवन करें.
जायफल दूध में मिलाकर पीने से क्या होता है?दूध में जायफल मिक्स करके पीने से आपको जोड़ों के दर्द से काफी हद तक राहत मिल सकती है. दरअसल, जायफल में एंटी-इंफ्लामेट्री गुण मौजूद होते हैं, जो जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द व सूजन से राहत देने में मदद करते हैं. जायफल मिल्क केवल सेहत को ही फायदे नहीं देता है. ये स्किन को ग्लोइंग बनाने में भी काफी मददगार साबित होता है.
जायफल पीने से क्या फायदा होता है?वही आयुर्वेद में जायफल एक प्रसिद्ध औषधि में से एक है, जिसका उपयोग शरीर की कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है।. 1 - तनाव को दूर करने में उपयोगी ... . 2 - पेट की समस्या हो दूर ... . 3 - त्वचा को बनाएं चमकदार ... . 4 - नींद की समस्या को दूर ... . 5 - गठिया की समस्या से राहत. जायफल कितनी मात्रा में खाना चाहिए?सुबह-सुबह खाली पेट आधा चम्मच जायफल चाटने से गैस्ट्रिक, सर्दी-खांसी की समस्या नहीं सताती है। पेट में दर्द होने पर चार से पांच बूंद जायफल का तेल चीनी के साथ लेने से आराम मिलता है।
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