घर पर गर्दन का कालापन कैसे साफ करें? - ghar par gardan ka kaalaapan kaise saaph karen?

Dark Neck से इन घरेलू नुस्खों की मदद से पाएं निजात.

Home Remedies: अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने चेहरे को लेकर तो बहुत सजग और फिक्रमंद रहते हैं. चेहरा दमकता रहे इसकी कोशिश बनी रहती है. चेहरे को साफ-सुथरा और खूबसूरत बनाए रखने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स लगाने से लेकर घरेलू उपाय तक करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि चेहरा तो चमक उठा लेकर उसके नीचे गर्दन काली और खुरदरी नजर आ रही है. अगर आपकी गर्दन काली पड़ गई है और मैल जमी दिखने लगी है तो आप कुछ कारगर घरेलू उपायों को आजमाकर इसके कालेपन को दूर कर सकते हैं.
 

मैल जमी गर्दन से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे  | Home Remedies To Get Rid Of Dark Neck

गुलाब जल के साथ कच्चा पपीता और दही

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कच्‍चे पपीते को पीसकर उसका पेस्ट तैयार कर लें और अब इसमें गुलाबजल (Rose Water) और थोड़ी सी दही मिला लें. इस पेस्ट को उंगलियों की मदद से गर्दन पर लगाएं और करीब 15 मिनट रखने के बाद इसे रगड़ते हुए धो लें.

हल्दी, दूध और बेसन

इस पैक को तैयार करने के लिए आप बेसन और दूध एक-एक चम्मच लें और उसमें चुटकी भर हल्दी मिला लें. इस पैक को गर्दन पर लगाएं और इसे सूखने के लिए छोड़ दें. सूख जाने पर इसे स्क्रब (Scrub) करते हुए धोएं. हफ्ते भर तक ऐसा करने से आपकी गर्दन बिल्कुल साफ नजर आने लगेगी. गर्दन की त्वचा रूखी हो गई हो तो इस पेस्ट में थोड़ी मलाई भी मिला सकते हैं.

बेसन के साथ नींबू

एक कटोरी में एक चम्मच बेसन लें और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस डालें. इस पेस्ट को काली गर्दन (Dark Neck) पर अच्छे से फैला लें और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद स्क्रब करते हुए इसे धो लें.  
 

आलू, चावल और गुलाब जल

एक कटोरी में दो चम्मच चावल का आटा लें और इसमें उतना ही आलू का रस मिलाएं. इस पेस्ट को बनाने के लिए इसमें एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं. सभी को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और 15-20 मिनट तक गर्दन पर लगा कर छोड़ दें, सूखने पर इसे पानी से धो दें.

शहद और नींबू

एक बाउल में एक चम्मच नींबू का रस और उतना ही शहद डालकर मिलाएं. तैयार हुए शहद नींबू के पेस्ट को हल्के हाथों से गर्दन पर अप्लाई करें. इससे न ही सिर्फ गर्दन पर जमा कालापन दूर होगा बल्कि बढ़ती उम्र के निशान भी दूर हो जाएंगे.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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दिन-ब-दिन बेस्‍ट स्किनकेयर रूटीन का अपनाने के बावजूद हम अकसर अपने सिर के पीछे की ओर ध्यान नहीं देते हैं. हमारे चेहरे के विपरीत, गर्दन में कम कोलेजन और ऑयल ग्‍लेंड होती हैं, और इसलिए स्वाभाविक रूप से कालेपन और झुर्रियों का खतरा होता है. गर्दन के आसपास कालापन होना आम बात है; हम भूल जाते हैं कि चेहरे की तरह त्वचा के इस हिस्से को भी अच्छी मात्रा में एक्सपोजर मिल रहा है. वैसे तो गर्दन के काले होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन यह अस्वास्थ्यकर खान-पान, तेज धूप, प्रदूषकों, कुछ स्किनकेयर उत्पादों की प्रतिक्रिया का परिणम भी हो सकता है. लेकिन नेचुरल इंग्रीडिएंट्स का इस्‍तेमाल करके इस स्किन की समस्या से निपटने के सरल और प्राकृतिक तरीके हैं.

गर्दन का कालापन दूर करने के असरदार घरेलू उपाय

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1. आलू

कई हेल्‍थ बेनिफिट्स के अलावा, आलू में कुछ ऐसे गुण भी होते हैं जो त्वचा को लाइट करने में मदद कर सकते हैं. यह स्किन को एक समान टोन दे सकता है और गर्दन के आसपास के कालेपन को कम करने में मदद कर सकता है. इसके लिए आपको एक आलू को कद्दूकस करना होगा, और उसका रस एक कटोरी में निचोड़ना होगा; आप इसमें थोड़ा नींबू का रस भी डाल सकते हैं.इसे प्रभावित जगह पर लगाएं, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें.

2. दही और हल्दी

दही में लैक्टिक एसिड एक नेचुरल स्किन को साफ करने वाला एजेंट है. इसे हल्दी पाउडर और शहद की एक बूंद के साथ मिलाकर आसानी से गर्दन पर लगाया जा सकता है. आप इसे 10-12 मिनट के लिए गर्दन पर छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करेगा, और त्वचा में एक सॉफ्ट शाइन देगा. बेस्‍ट रिजल्‍ट के लिए आप इस पेस्ट को हफ्ते में एक बार लगा सकते हैं.

3. एलोवेरा

एलोवेरा में मौजूद एलोइन डिपिगमेंटिंग के लिए एक नेचुरल एजेंट है. एलोवेरा का ताजा पत्ता लें और उसमें से जेल निकाल लें, इसे सीधे गर्दन पर लगाएं और कुछ देर रहने दें, फिर आप इसे ठंडे पानी से धो सकते हैं. इसे रात भर छोड़ भी सकते हैं और अगली सुबह धो सकते हैं. एलोवेरा जेल एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर पाया जाता है, जिसका यूज स्किन को रिपेयर और नई कोशिकाओं के प्रोडक्‍शन में मदद कर सकता है, साथ ही त्वचा को लाइट और चमकदार बनाने का काम भी कर सकता है.

4. नींबू का रस

साइट्रिक एसिड और विटामिन सी से भरपूर, नींबू का रस गर्दन के आसपास के कालेपन को दूर करने में अद्भुत काम करता है. नींबू का रस गर्दन पर लगाएं, 20 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें. यदि आपकी स्किन सेंसटीव है, तो आप रस में थोड़ा-सा गुलाब जल भी मिला सकते हैं. रात को सोने से पहले इसकी प्रैक्टिस करना बेस्‍ट रहेगा इसे लगभग एक महीने तक अप्‍लाई करें.

5. खीरा

एक खीरे को कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें. खीरे के रस में बराबर मात्रा में नींबू का रस मिलाएं और रुई से गर्दन पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें. आप इसे रोज अप्‍लाई कर सकते हैं, क्योंकि खीरा न केवल सूदिंग होता है बल्कि स्किन की शाइन और फ्रेशनेस बनाए रखने में भी मदद कर सकता है.

स्किन में निखार लाने के लिए इन होम रेमेडीज को आजमाएं, और मनचाहे रिजल्‍ट पाने के लिए लगातार हमारी साइट पर विजिट करते रहें. बस यह सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग की जा रही किसी भी सामग्री से आपको एलर्जी नहीं है. इसके अलावा, आप नियमित रूप से स्किन को क्‍लीन भी कर सकते हैं, चीनी और नींबू से एक्सफोलिएट कर सकते हैं और गर्दन के चारों ओर शाइन बनाए रखने के लिए कच्चे दूध का उपयोग करके अपनी गर्दन को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं.