| फेस स्क्रब और बॉडी स्क्रब के अपने फायदे हैं। ये हमारी स्किन से डेड सेल्स हटाने में मददगार हैं। बदलते मौसम में यह दिक्कत नहीं ज्यादा होती है। खासतौर पर सर्दियों में ड्राइनेस के कारण स्किन जल्दी रूखी और बेजान नजर आने लगती है। इससे आपके चेहरे की रंगत फीकी पड़ जाती है। इस तरह की समस्या से बचने के लिए आप विंटर सीजन में हर दूसरे दिन घर पर ही स्क्रब करें। यहां जानें स्क्रब करने का आसान और सही तरीका... - स्क्रबिंग द्वारा डेड सेल्स को हटाने से अंदर की हेल्दी स्किन बाहर आती है। साथ ही इस स्किन की सफाई हो जाने से यह खुलकर सांस ले पाती है, जिससे हमारी त्वचा अधिक ग्लोइंग लगती है। - स्क्रबिंग एक ऐसी प्रकिया है, जो त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनती है। इस प्रक्रिया में त्वचा की बाहरी सतह पर जमा डेड सेल्स हटाने का काम किया जाता है। यह प्रॉसेस पार्लर में मौजूद मशीनों से या घर पर भी आसानी से की जा सकती है।  स्क्रब करने का सही तरीका Show -नियमित रूप से स्किन को स्क्रब करने पर हमारी त्वचा के दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं। स्क्रब का यूज करते समय पहले चेहरे को फेशवॉश से साफ करें और कॉटन के कपड़े से पौंछ लें। -गुलाबजल में कॉटन भिगोकर चेहरे पल लगाएं और फिर उंगलियों पर स्क्रब लेकर सर्कुलर मोशन में घुमाएं। फॉरहेड और नेक को भी स्क्रब करें। -5 से 6 मिनट तक पूरे चेहरे, गर्दन और गले पर स्क्रब करने के बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धोकर साफ करें और कॉटन के कपड़े से पौछ लें। अब अपनी पसंद का क्रीम लगाकर हल्की मसाज करें। -जिन लोगों की स्किन ऑइली है या जिन्हें पिंपल्स की समस्या अक्सर हो जाती है, उनके लिए भी यह प्रक्रिया प्रभावकारी है। क्योंकि इससे त्वचा का अतिरिक्त तेल साफ हो जाता है। लेकिन जिस समय पिंपल्स चेहरे पर हों, उस समय इसे नहीं करना चाहिए। -स्किन को स्क्रब करने पर त्वचा नरम व मुलायम भी रहती है। रफनेस कम होती है और सुंदरता बढ़ती है। - ना केवल ऑइली स्किन वालों को बल्कि ड्राई स्किन वालों को भी इससे लाभ होता है। सफाई के बाद स्किन पर मॉइश्चराइजर लगाने से यह त्वचा में अंदर तक समा जाता है और लंबे समय तक स्किन को सॉफ्ट बनाए रखता है। -स्क्रबिंग से त्वचा पर उम्र का असल जल्दी नहीं झलकता है। चेहरे की फाइनलाइन्स और उम्र के साथ खोनेवाली चमक पर यह कंट्रोल करता है। इसे सुनेंरोकेंस्क्रब करने के बाद चेहरे पर फेस पैक लगाना ना भूले। स्क्रब के बाद आप होममेड स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। होममेड फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच टमाटर का रस लें। इसे अच्छे से मिलाएं। स्क्रब करने से क्या होता है? स्क्रब करने के फायदे – Benefits of Scrub on Face In Hindi
पढ़ना: जीवन शैली में आहार की क्या भूमिका है? ऑयली स्किन पर स्क्रब कैसे करें?इसे सुनेंरोकेंऑयली स्किन के लिए कोकोनट ऑयल बहुत अच्छा होता है. इससे स्क्रब करने के लिए नारियल तेल में चीनी डालकर हल्के से मिलाएं। तेल को हल्के हाथों से चेहरे और गर्दन पर लगाएं। गोलाई में धीरे-धीरे मसाज करें। चेहरे पर ग्लो लाने के लिए क्या करें? ध्यान दें – चेहरे पर निखार और ग्लो तभी टिकेगा जब
स्क्रब लगाने से चेहरे पर क्या होता है?इसे सुनेंरोकेंचेहरे को डलनेस से बचाने और ग्लोइंग क्लियर स्किन पाने के लिए सप्ताह में एक बार स्क्रब करना बहुत जरूरी है. स्क्रब स्किन से डेड सेल्स को हटाने का काम करता है, साथ ही ओपन पोर्स को साफ करने का काम करता है. लेकिन स्क्रब करने का एक सही तरीका होता है. अगर आप इस तरीके को फॉलो नहीं करती हैं तो आपकी स्किन डैमेज भी हो सकती है. पढ़ना: एंटीलिया की खासियत क्या है? ऑयली स्किन के लिए बेस्ट स्क्रब कौन सा है? इसे सुनेंरोकेंबायोटिक बॉयो पपाया रिवाइटलाइजिंग टैन-रिमूवल स्क्रब अगर हां, तो बायोटिक का यह स्क्रब आपके सवाल का जवाब बन सकता है। ऑयली स्किन के लिए बेस्ट स्क्रब के इस लिस्ट में बायोटिक का बॉयो पपाया रिवाइटलाइजिंग टैन-रिमूवल स्क्रब शामिल है। Skin Care: स्किन की देखभाल में एक्सफोलिएशन या स्क्रब जरूरी स्टेप्स में से एक है. चेहरे पर जमी गंदगी और डेड स्किन सेल्स को हटाने में स्क्रब (Scrub) का इस्तेमाल किया जाता है. स्किन बेजान नजर आने लगे तो एक्सफोलिएशन ही स्किन में जान लाने का काम करती है. स्क्रब करने के बाद त्वचा अन्य स्किन केयर प्रोडक्ट्स को ठीक तरह से सोख पाती है. लेकिन, स्क्रब से जुड़ी बेहद आम गलतियां हैं जिन्हें लोग करते हैं. कई छोटे पार्लर या नौसिखिए लोग भी आपकी स्किन पर गलत तरह से स्क्रब लगाते हैं जिससे ओवर एक्सफोलिएशन के कारण स्किन की बाहरी परत डैमेज हो जाती है और चेहरे पर दाने, पिंपल्स और धब्बे नजर आने लगते हैं. आप इन गलतियों (Mistakes) को ना दोहराएं इसीलिए यहां आपके लिए कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं जिनसे आपको पता चलेगा सही तरह से स्क्रब करने का तरीका. यह भी पढ़ें
होठों के किनारों पर पड़ने वाले काले धब्बों को दूर करें इस तरह, दूध की मलाई भी आती है काम स्क्रब इस्तेमाल करने का सही तरीका | Right Way To Use Scrubकितनी देर करें स्क्रबहफ्ते में एक ज्यादा से ज्यादा 2 बार ही स्क्रब किया जाना चाहिए. स्क्रब करने के लिए एक उंगली के बराबर ही स्क्रब लें और उसे उंगलियों पर लेकर हल्का-हल्का चेहरे पर मलें. स्क्रब सिर्फ 2 से 3 मिनट तक ही किया जाता है इससे ज्यादा नहीं. स्क्रब करने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धोएं. चेहरा घिसना
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स्क्रब करने के बाद चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? - skrab karane ke baad chehare par kya lagaana chaahie?
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