नहाने के बाद क्या लगाना चाहिए - nahaane ke baad kya lagaana chaahie

जी हां, हम उसी नारियल तेल की बात कर रहे हैं, जिसे आप बालों की मसाज के लिए या फिर किचन में इस्तेमाल करते हैं। कहीं आप यह तो नहीं सोच रहे कि नारियल तेल का नहाने के बाद क्या काम? तो हम बताते हैं नहाने के बाद नारियल तेल लगाने के यह 5 बेहतरीन फायदे -


1 नहाने के बाद अगर आपको महंगे मॉइश्चराइजर, बॉडी क्रीम या बॉडी लोशन प्रयोग करने की आदत है, तो आपके लिए यह काम नारियल तेल भी कर सकता है, वह भी कम दामों पर। नारियल तेल आपकी त्वचा को चि‍कनाई प्रदान करेगा।

2 अगर आपको शरीर के किसी अंग में इंफेक्शन या खुजली की समस्या है, तो नारियल तेल के साथ कपूर मिलाकर अपने बाथरूम में जरूर रखें। हर दिन नहाने के बाद संबंधि‍त स्थान पर इसे लगाना आपको त्वचा की समस्याओं से निजात दिलाएगा।

3 यदि आप अंर्तवस्त्रों के कारण होने वाले निशान, जलन, सूजन फिर खुजली से परेशान हैं, तब भी नारियल तेल और कपूर का यह मिश्रण आपके लिए बेहद फायदेमंद चीज है।

4 चेहरे की सफाई, खास तौर से मेकअप साफ करने के लिए नारियल का तेल किसी भी क्लिंजिंग मिल्क से ज्यादा बेहतर है। रुई के फाहे में थोड़ा नारियल तेल लेकर चेहरे की सफाई करें या फिर पहले चेहरे पर तेल लगा लें फिर रुई से साफ कर लें।

5 हेयर रिमूविंग के लिए नारियल का तेल एक बढ़ि‍या विकल्प है। हेयर रिमूव करने से पहले नारियल तेल से मसाज करने पर आपकी त्वचा नर्म, मुलायम और चिकनी हो सकती है। लेकिन वैक्स‍िंग पर यह प्रयोग कारगर नहीं होगा।

Oct 14, 2022

नहाने के बाद चेहरे पर लगाएं ये चीजें

कब, क्या लगाएं?

स्किन केयर रूटीन अच्छा हो तो चेहेर पर फ्रेशनेस और ग्लो बना रहता है। ऐसे में ये जानने जरूरी है कि फेस पर किस वक्त क्या लगाना चाहिए?

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​सीरम

सीरम को थपथपाते हुए चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरा दिनभर हाइड्रेट रहेगा। साथ ही पोर्स भी बंद हो जाएंगे।

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​फेशियल क्रीम

फेशियल क्रीम लगाने से ड्राई स्किन से छुटकारा मिल सकता है। इससे त्वचा भी हाइड्रेट रहेगी।

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​मॉइश्चराइज करें

स्किन टाइप के अनुसार त्वचा में मॉइश्चराइजर लगाएं। इससे चेहरे की स्किन को नमी बरकरार रहेगी।

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​स्किन को सुखाएं

नहाने के बाद चेहेर को अलग तौलिए से हल्के हाथों से पोंछकर सुखाएं। रगड़ने से रेडनेस और खुजली हो सकती है।

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​गुनगुने पानी से धोएं

गुनगुने पानी से चेहरे धोने से धूल-मिट्टी, प्रदूषण और डर्ट रिमूव हो जाता है। लेकिन, अगर त्वचा शुष्क हो जाती है तो नॉर्मल पानी से ही फेस वॉश करें।

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​नारियल तेल

नारियल तेल स्किन के लिए काफी हेल्दी होता है। इसलिए, नहाने के बाद इसे चेहरे पर कुछ देर के लिए अप्लाई करें।

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​सनस्क्रीन

नहाने के बाद आखिर में सनस्क्रीन जरूर लगाएं। ये त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है।

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​सुझाव

सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, बल्कि शरीर के सभी ओपन एरिया जैसे-गर्दन, गला, हाथों पर सनस्क्रीन जरूर लगाना चाहिए।

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नहाने के बाद क्या लगाना चाहिए - nahaane ke baad kya lagaana chaahie

Skin Care Step By Step: त्वचा पर इन चीजों का असर दिखता है अच्छा.

Skin Care: नहाने या फेस वॉश करने के बाद चेहरा शुष्क नजर आने लगता है. अगर चेहरे पर कुछ ना लगाया जाए तो त्वचा दिनभर रूखी-सूखी (Dry Skin) नजर आने लगेगी. लेकिन, कोई भी क्रीम उठाकर लगा लेना भी सही नहीं है और ना ही इससे यह सुनिश्चित हो जाता है कि आपकी स्किन खिली-खिली ही रहेगी और फटी हुई नहीं दिखेगी. खासतौर से सर्दियों के मौसम में स्किन का सही तरह से ख्याल रखना जरूरी होता है. यहां स्टेप बाय स्टेप जानिए किन चीजों को स्किन पर नहाने के बाद लगाना चाहि्ए. 

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टोनर 


नहाने के दौरान ही आपने स्किन को फेस वॉश (Face Wash) या क्लेंजर से साफ तो कर ही लिया होगा. अब बारी है कि आप स्किन पर टोनर (Toner) लगाएं. यह स्किन पर बची हुई गंदगी को छुड़ा देता है जिससे चेहरा चमकदार नजर आता है. आप चावल के पानी का टोनर, खीरे का टोनर या फिर गुलाबजल का इस्तेमाल भी कर सकती हैं. 

सीरम

टोनर के बाद बारी आती है सीरम या किसी और एक्टिव इंग्रीडिएंट के इस्तेमाल की. आप अपनी स्किन की दिक्कतों के हिसाब से सीरम चुन सकती हैं. एक्ने के लिए, ऑयली स्किन के लिए, ड्राई स्किन के लिए या सेंसिटिव स्किन के लिए खासतौर से आने वाले सीरम का इस्तेमाल करें. इस स्टेप को स्किप भी किया जा सकता है. 


मॉइश्चराइजर 

अगला और बहुत ही जरूरी स्टेप है मॉइश्चराइजर लगाना. स्किन पर पर्याप्त नमी बनाए रखने के लिए मॉइश्चराइजर (Moisturizer) लगाना बेहद जरूरी होता है. आपकी स्किन ऑयली ही क्यों ना हो आपको मॉइश्चराइजर स्किप नहीं करना चाहिए. ड्राई स्किन पर क्रीम वाला और ऑयली स्किन पर जैल बेस्ड मॉइश्चराइजर लगाया जा सकता है.


सनस्क्रीन 


चाहे आप घर से बाहर जाएं या ना जाएं लेकिन सनस्क्रीन जरूर लगाएं. यह स्किन की देखभाल करने के लिए जरूरी है. धूप नहीं तो कमरे की लाइट से बचाव के लिए सनस्क्रीन लगाई जानी चाहिए. चेहरे पर कम से कम दो उंगलियों के बराबर सनस्क्रीन लेकर लगाएं, साथ ही, गर्दन पर सनस्क्रीन लगाना ना भूलें.

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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नहाने के तुरंत बाद चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

नहाने के बाद चेहरे पर लगाएं ये 6 चीजें, दमक उठेगी स्किन.
गुनगुने पानी से चेहरा धोएं फेस स्किन केयर रूटीन का सबसे पहला स्टेप होता है, इसे गुनगुने पानी से धोना। ... .
चेहरे की स्किन को सुखाएं ... .
चेहरे को मॉइश्चराइज करें ... .
सीरम लगाएं ... .
फेशियल क्रीम लगाएं ... .
आखिर में लगाएं सनस्क्रीन.

नहाने के तुरंत बाद क्या करें?

नहाने के बाद त्वचा को मॉइश्चराइज करने की सलाह जरूर दी जाती है। वहीं नहाने के बाद बालों को प्राकृतिक तरीके से सुखाने की सलाह दी जाती है। इसके बाद अगर स्वास्थ्य की बात की जाए, तो नहाने के बाद पानी पीने को कहा जाता है। नहाने के बाद पानी पीने से शरीर का तापमान सामान्य हो सकता है।

रात को सोते समय चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

Night Skin Care Tips: रात के समय स्किन की देखभाल बहुत ही जरूरी होती है. ... .
रात में सोने से पहले चेहरे पर हल्दी और दूध का इस्तेमाल करें. ... .
सोने से पहले रात में स्किन पर नींबू का रस और शहद लगाएं. ... .
एलोवेरा जेल स्किन के लिए काफी हेल्दी होता है. ... .
स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए रात में सोने से पहले चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाएं..

सुबह सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?- What to Apply on Face in Morning in Hindi.
क्लींजर लगाएं सुबह उठने के बाद सबसे पहले स्किन केयर की शुरुआत क्लींजिंग से की जाती है। ... .
हल्दी और चंदन का फेस पैक लगाएं ... .
टोनर और मॉइश्चराइजर लगाएं ... .
सीरम लगाएं ... .
सनस्क्रीन जरूर लगाएं.