आपको भले ही यह बात कुछ अजीब लगे कि प्राकृतिक रूप से भी सफेद बाल फिर से काले हो सकते हैं! लेकिन यह सच है। क्योंकि बालों को काला करना इनमें पिंग्मेंटेशन पर निर्भर करता है। जिसे आप सही चीजों के देखभाल और सही डायट के साथ बढ़ा सकती हैं।
हालांकि ज्यादातर केसेज में बालों में वही डार्कनेस नहीं आ पाती है, जो पहले रही होती है। लेकिन बाल पूरी तरह सफेद भी नहीं रह पाते और इनमें प्राकृतिक कलर आ जाता है। इससे ये अलग से हाइलाइट होना बंद हो जाते हैं।
दो आजमाए हुए नुस्खे
सफेद बालों को फिर से काला करने के लिए आज हम आपको दो खास आजमाए हुए नुस्खे बता रहे हैं। इन पर आप आंख मूंदकर भरोसा कर सकती हैं।
- आंवला पाउडर और हिना का सही मिक्स
- प्याज का जूस
आंवला का सही मिक्स बनाने का तरीका
आंवला बालों में नैचरल पिग्मेंट बढ़ाने का काम करता है। रात को सोने से पहले 10 से 12 चम्मच आंवला पाउडर या फिर एक मुट्ठी सूखा आंवला दो कप पानी में भिगोकर किसी लोहे के बर्तन में रखें। यदि आपके बाल लंबे हैं तो आंवला की मात्रा इनके हिसाब से बढ़ा लें।
यदि आपने सूखे आंवाला भिगोए हैं तो इन्हें सुबह के समय पीस लें। ताकि पेस्ट बन जाएं। अब रातभर भीगे हुए आंवला में 2 चम्मच कॉफी पाउडर और 3 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
कॉफी और नींबू की यह मात्रा एक कप आंवला मिक्स के हिसाब से लेनी है। यानी अगर आपने एक कप से अधिक मात्रा में आंवला मिश्रण लिया है तो हर कप के हिसाब से दो चम्मच कॉफी पाउडर और तीन चम्मच नींबू का रस मिक्स करें।
हिना पाउडर सही मात्रा में घोलने का तरीका
इसी के अनुसार, हर कप में 3 से 4 चम्मच हिना पाउडर ले लें। कुल मिलाकर आपको एक गाढ़ा पेस्ट बनाना है, जिसे आप बालों पर लगा सकें।
पानी की मात्रा थोड़ी-बहुत ऊपर-नीचे हो सकती है। क्योंकि यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपने आंवला पाउडर भिगोया है या सूखा आंवला। इसलिए हिना की मात्रा आप उसी अनुसार अजेस्ट कर लें कि पेस्ट बन जाए।
आपको दो घंटे लगाना है पेस्ट
इस पेस्ट को आप अपने बालों पर इस तरह लगाएं कि बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छी तरह सभी बालों पर पेस्ट लगा जाए और पूरा सिर कवर हो जाए। इसे लगाने के बाद आप शॉवर कैप पहन सकती हैं।
ताकि पेस्ट टपकने से किसी तरह की समस्या ना हो। आपके कपड़े और स्किन खराब ना हो। इसे दो घंटे तक बालों में लगाए रखें और फिर ताजे पानी से धो दें। आपको शैंपू नहीं करना है।
अगले दिन इस विधि से करें शैंपू
बाल सूखने के बाद सिर में हेयर ऑइल लगा लें। इसे रातभर लगाए रखें और फिर अगली सुबह शैंपू कर लें। शैंपू के बाद कंडीशनर का उपयोग जरूर करें।
सप्ताह में एक बार इस विधि को अपनाएं और तीन महीने तक लगातार करें। आपको फर्क दिखने लगेगा। आगे इसे जारी रखेंगी तो पाएंगी कि आपके सिर में सफेद बाल दिखने पूरी तरह बंद हो गए हैं। ट्राई करके देखिए।
दूसरा तरीका है प्याज का रस
प्याज को छीलकर मिक्सी में डालकर पीस लें। अब इसे छानकर इसका रस निकाल लें। इस रस को सप्ताह में तीन बार अपने बालों में जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं और 20 से 40 मिनट लगाए रखने के बाद शैंपू कर लें।
नियमित रूप से यह नुस्खा अपनाने पर आपके बाल प्राकृतिक रूप से काले भी होने लगेंगे और झड़ना भी बंद हो जाएंगे। आप एक बार में इतना रस बनाकर फ्रिज में स्टोर कर सकती हैं कि पूरे सप्ताह उपयोग कर सकें।
यानी तीन बार के लिए आप एक साथ रस बना सकती हैं। तो समस्या की बात नहीं है। जरूरी नहीं है कि आप हर बार इसे लगाने के बाद शैंपू करें ही। सिर्फ दो बार शैंपू करें और एक बार सादे पानी से धो लें। कोई दिक्कत नहीं होगा। (फोटो साभार: Indiatimes/iStock/TOI/ET)
बालों का सफेद होना उम्र बढ़ने की निशानी है। पर कब और कितने? यह किसी के लिए भी तय नहीं है। कुछ लोगों के बाल बहुत कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं, जबकि कुछ उम्र के पांचवें दशक में भी काले बालों के साथ प्रवेश करते हैं। इनमें सबसे ज्यादा परेशान करते हैं कम उम्र में सफेद हो गए बाल। तो अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो हमारे पास आपके लिए कुछ होम रेमेडीज हैं। आइए जानते हैं बालों को फिर से काला करने के ऐसे ही घरेलू उपायों के बारे में।
बालों के सफेद होने के कारण
बालों का सफेद होने का कारण केवल उम्र ही नहीं है। बल्कि आपकी कुछ स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं।जिनमें से मुख्य न्यूमोनिया होता है। अमूमन उम्र बढ़ने के साथ आपके हेयर फॉलिकल्स कमजोर होते जाते हैं। जिससे बाल सफेद होने लगते हैं।
अगर आपके बाल भी पोषण की कमी या किसी स्वास्थ्य समस्या के कारण उम्र से पहले सफेद होने लगे हैं, तो आप ये घरेलू उपाय ट्राई कर सकती हैं। पर ध्यान रहे कोई भी घरेलू उपाय कारणों के अनुरूप ही काम करता है। इसे तत्काल प्रभाव या दवा के रूप में कतई न लें। अगर बालों में किसी तरह की समस्या है, तो विशेषज्ञ से संपर्क जरूर करें।
तो आइए जानते हैं बाल काले करने की कुछ होम रेमेडी के बारे में।
1 नारियल का तेल :
- हर रोज आपको सोने से पहले अपने बालों को थोड़ी देर तक नारियल के तेल से मसाज करनी होगी।
- इसके बाद सुबह उठ कर अपने बालों को धो लें।
- इस रेमेडी से धीरे-धीरे आपको सफेद बालों की समस्या का हल मिल जायेगा।
- आपके बाल काले होना भी शुरू हो जायेंगे।
नारियल तेल बरसों से महिलाओं की ब्यूटी किट का हिस्सा है। चित्र: शटरस्टॉक
2 अदरक
इस रेमेडी के लिए आपको रोजाना एक चम्मच शहद में एक चम्मच अदरक को कस कर खाना है। इसके बेहतर नतीजे देखने के लिए इसे रोजाना ट्राई करें।
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3 आंवला
आपने आंवला के बालों के लिए लाभों के बारे में तो सुना ही होगा।
- आपको आधा लीटर पानी लेना है और उसमें दो चम्मच आंवला पाउडर और एक से दो चम्मच नींबू का रस मिलाना है।
- इन सभी इंग्रेडिएंट्स को अच्छे से ब्लेंड कर लें
- इसे एक प्राकृतिक शैंपू के रूप में प्रयोग करें।
4 आम :
आम गर्मियों के दौरान बहुत स्वादिष्ट भी लगता है। ठंडा आम खाने से हमारा सारा स्ट्रेस भी गायब हो जाता है। लेकिन आम का प्रयोग करके आप आम का एक हेयर पैक भी बना सकती हैं।
- जिस में आपको एक से दो कच्चे आम,
- कुछ आम की पत्तियां
- हेयर ऑयल की आवश्यकता होगी।
- सभी इंग्रेडिएंट्स को एक साथ मिक्स कर देना है
- अपने मन पसंद हेयर ऑयल में इस पेस्ट को मैश करके धीरे धीरे मिलाते रहे।
- इस पेस्ट को नहाने से पहले अप्लाई करें और फिर सिर धो लें।
5 प्याज से बनाएं हेयर पैक :
यह सबसे सिंपल और आसान तरीका है। जिसे आप बहुत ही कम समय के अंदर बना सकती हैं।
- इसे बनाने के लिए आपको केवल प्याज की जरूरत होती है।
- चाहे तो आप प्याज की ग्रेवी बना कर इसके पल्प को बालों पर अप्लाई कर सकती हैं
- या फिर आप प्याज का रस निकाल कर अपने बालों पर स्प्रे कर सकती हैं।
- जिससे आप के बालों को विकास में भी मदद मिलेगी और वह काले भी बनेंगे।
प्याज का रस हमेशा से बालों के लिए फायदेमंद रहा है। चित्र: शटरस्टाॅक
6 गाजर :
- यह भी बिल्कुल पूरी तरह से घरेलू इलाज है। आपके बालों के लिए बहुत लाभदायक भी।
- इसके लिए आपको केवल कुछ गाजर लेनी है और इनको मिक्सी में पीस लें।
- पीसने के बाद जूस को अलग कर दें और पल्प को अलग।
- अब इस जूस को रोजाना सुबह उठने के बाद पी लें।
- जो लेडीस इस तरीके का पालन करते हैं उन्हें नेचुरल रूप से काले और थिक बाल मिलते हैं।
इन सभी हेयर रेमेडी का पालन करने के साथ साथ आपको अपने खाने पीने और कुछ लाइफस्टाइल आदतों का भी ध्यान रखना होगा। आपको धूम्रपान करना छोड़ना होगा और पोषण से युक्त हेल्दी डाइट लेनी होगी।