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आटा न सिर्फ रोटियां बनाने बल्कि चेहरे की सुंदरता (wheat flour face pack for glowing skin) निखारने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. गेहूं के आटे में ऐसे कईं न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो चेहरे की खोई चमक (skin care tips) को वापिस लौटा सकते है. इन न्यूट्रिएंट्स में विटामिन, जिंक, सेलेनियम और मैग्नीज शामिल हैं. अब, आप सोच रहे होंगे कि सिर्फ आटे को फेस (wheat flour face pack) पर कैसे अप्लाई करें. तो, जरा ठहरिए इसका इस्तेमाल ऐसे नहीं करना. इस आटे के अलग-अलग तरह से फेस बनाकर इसका इस्तेमाल फेस पर किया जा सकता है. जब आप ये फेस पैक इस्तेमाल करेंगे तब आपके फेस से टैनिंग, ऑयल और डार्क स्पोट्स सभी हट जाएंगे. फिर देर किस बात की है चलिए जल्द से जल्द आटे के ये फेस पैक्स बनाइए (Wheat flour face pack benefits) और चेहरे पर निखार लाइए.
गेहूं का आटा सेहत ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आटे से बने फेस पैक से आप घर पर ही बहुत कम खर्चे में गोरी और निखरी त्वचा पा सकती हैं। आटे में विटामिन और पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं जो स्किन की मृत कोशिकाओं को पुर्नजीवित करने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि चेहरे के लिए गेहूं के आटे का फेस मास्क कैसे बना सकते हैं:-गेहूं के आटे के फायदे
गेहूं में फाइबर की प्रचुर मात्रा होती है जो कि शरीर को हानिकारक विषाक्त पदार्थों से बचाने में मदद करेगा। इन टॉक्सिंस को हटाने से त्वचा पर मुंहासे होने का खतरा कम हो जाता है। गेहूं में मौजूद जिंक और विटामिन ई त्वचा को स्वस्थ, खूबसूरत और चमकदार बनाते हैं।
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ऑयली स्किन के लिए फेस पैक
4 चम्मच गेहूं का आटा, 2 चम्मच दूध, 2 चम्मच गुलाब जल और दो चम्मच शहद लें। एक कटोरी लें और उसमें इन सब चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर के पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। सूखने पर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।
सनटैन हटाने का उपाय
चार चम्मच गेहूं के आटे में एक कप पानी डालकर पतला पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाकर सर्कुलर मोशन में चेहरे की हल्की मालिश करें। इसे 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को धोते समय हल्के-से स्क्रब करें। टैन हटाने और रंगत में निखार लाने के लिए इस पैक को हफ्ते में एक बार लगाएं।
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गोरी त्वचा के लिए क्या करें
दो से तीन चम्मच दूध की मलाई और एक से दो चम्मच गेहूं का आटा लें। एक कटोरी लें और उसमें इन दोनों चीजों को मिक्स कर लें। अब जो गाढ़ा पेस्ट तैयार हुआ है उसे चेहरे पर लगाएं और कुछ देर तक सूखने के लिए छोड़ दें। पैक सूखने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
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स्किन को हेल्दी कैसे रखें
त्वचा को भी पोषण की जरूरत होती है। इसके लिए चार चम्मच गेहूं का आटा, एक अंडे का सफेद भाग, दो चम्मच शहद, दो चम्मच गुलाब जल और ग्लिसरीन लें। इन सब चीजों को मिक्स कर के गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को 15 से 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। पैक सूखने पर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
रूखी त्वचा के लिए फेस पैक
त्वचा में नमी लाने और रूखी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए दो चम्मच आटे में दो चम्मच दही और एक छोटी चम्मच शहद डालकर मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।
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चेहरे की थकान दूर करने के लिए
अगर आपका चेहरा हमेशा थका और बेजान लगता है तो आप इस फेसपैक को जरूर लगाएं। दो चम्मच आटे में दो चम्मच दूध और गुलाब जल डालें। इन तीनों चीजों को मिक्स कर के गाढ़ा पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। आटा त्वचा को साफ और टैन हटाने का काम करता है, वहीं गुलाब जल स्किन को तरोताजा बनाता है।
इसे सुनेंरोकेंयदि आपकी स्किन ऑयली है तो एक कटोरी 4 चम्मच गेहूं के आटे में, 2 चम्मच गुलाब जल, 2 चम्मच दूध और 2 चम्मच शहद मिला लें। इन मिश्रणों को अच्छे से फेंट कर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। चेहरा साफ करने के बाद मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
गेहूं का आटा चेहरे पर लगाने से क्या होता है?
इसे सुनेंरोकेंगेहूं के आटे (Wheat flour) का इस्तेमाल आपने कभी सुंदरता को निखारने (Enhance) के लिए किया है? अगर नहीं, तो बता दें कि ये स्किन की रंगत निखारने के साथ सनबर्न, टैनिंग, एक्स्ट्रा ऑयल और डेड स्किन जैसी कई दिक्कतों को दूर करने में भी मदद करता है.
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गेहूं के आटे का फेस पैक कैसे बनाएं?
गेहूं के आटे और कॉफी का फेस पैक (How to Make Wheat Flour and Coffee Face Pack)
- गेहूं के आटे और कॉफी का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक कटाेरी में गेहूं का आटा और कॉफी पाउडर मिलाएं।
- इसके बाद इसमें दूध मिला लें।
- इन तीनाें मिश्रण का एक महीन पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इस पेस्ट काे अपने चेहरे, गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं।
आटे का उबटन कैसे बनाएं?
इसे सुनेंरोकेंकैसे बनाएं उबटन इसके लिए दो चम्मच जौ का आटा लें और उसमें कच्चा दूध मिलाएं फिर इसमें एक चुटकी हल्दी को मिलाएं। इस मिश्रण को गाढ़ा न करें क्योंकि इसे लगा कर नहीं छोड़ना होता।
आटे को चेहरे पर कैसे लगाएं?
इसे सुनेंरोकेंआटा और दूध की मलाई का फेस पैक इसे बनाना बेहद ही आसान है. इसके लिए बस एक कटोरी में आटे और मलाई को अच्छी तरह मिला कर चेहरे पर लगा लें. 15 मिनट तक सूखने के बाद फेस को ठंडे पानी से धो लें. फिर, देखिए कितनी जल्दी फेस पर खोया निखार (Atta face pack for oily skin) वापिस आता है.
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क्या हल्दी लगाने से चेहरा गोरा होता है?
इसे सुनेंरोकेंहल्दी में करक्यूमिन होता है जो चेहरे के मुंहासों को दूर करने में मदद करता है. इससे त्वचा साफ और चमकदार नजर आती है.
आटे को छाना क्यों जाता है?
इसे सुनेंरोकेंआटे को प्राप्त करने के लिए अनाज को चक्की से पीसा जाता है। यह चक्की आम घरेलू पत्थर की चक्की से लेकर हवा की चक्की, पानी की चक्की या बिजली की चक्की भी हो सकती है। आटा को प्रयोग से पहले एक चलनी के माध्यम छाना जाता है, जिससे इसमे मौजूद भूसी या चोकर इससे अलग हो जाती है।